BEZ LEKOVA I OPERACIJE! Prirodnim putem POVEĆAJTE penis! (FOTO)
Predstavljamo vam 4 vežbe kojima ćete, navodno, zasigurno povećati vaš penis.
Nesumnjivo je jedan od faktora samopouzdanja kod muškarca njegov penis. Svako se tokom života bar jednom zapitao da li mu je penis dovoljno veliki, koliko je veliki u poređenju sa ostalima itd. Koliko god da je velik, verovatno bi svaki muškarac voleo još koji cm.
Da bi došli do toga, kako medicina napreduje, muškarci se sve više odlučuju za raznorazne injekcije, tablete, pumpe itd. kako bi povećali penis.
Mi vam u ovom članku predstavljamo 4 vežbe pomoću kojih ćete, prirodnim putem, povećati vaš polni organ.
1. Metoda istezanja
Rukom čvrsto uhvatite glavicu penisa, bez da osećate bol. Primenite taman toliki pritisak, bez prekidanja cirkulacije. Povucite i rastežite prema spolja, do granice boli. Treba u tom položaju da bude 10-30 sekundi, a zatim odmorite, pa ponovite. Ovu vežbu treba ponavljati svakodnevno, u trajanju od 10 minuta. Penis, na ovaj način, možete povlačiti prema stomaku, bedrima, na levu ili desnu stranu.
2. Rastezanje palcem
Ova druga vežba je slična metodi istezanja, ali malo drugačija. Uhvatite vrh penisa jednom rukom i čvrsto držite, bez da osećate nelagodu. Zatim palac druge ruke stavite na koren penisa. Na taj način, da ne pomerate palac koji je na korenu penisa, povlačite glavić i držite ga tako 10-15 sekundi. Vežba bi trebalo da bude u trajanju od 5 minuta.
3. Povlačenje u oba smera
Jednom rukom treba obuhvatiti koren penisa i testise, a drugom obuhvatiti glavić i istezati 10 sekundi u oba smera, pa napraviti pauzu.
4. Kegelove vežbe za muškarca
Opšte je poznata korist koju Kegelove vežbe imaju za ženu. Od jačanja mišića karlice, do kontrole bešike, pa do lakšeg postizanja orgazma. Međutim, nije toliko poznato koliki pozitivan uticaj te vežbe mogu imati i na muškarce. Osim što pomaže kod erektilne disfunkcije, takođe može pomoći i kod produžavanja samog penisa. Sve što treba da uradite jeste da tokom mokrenja, svesno prekinete proces i stisnete mišić koji je za to zadužen. Upravo taj mišić treba u toku dana da vežbate, držite ga stisnutim po 5 sekundi, i da vežbu ponavljate svaki dan, bilo da sedite, ležite ili hodate. Obratite pažnju da u toku praktikovanja ove vežbe ne napinjete stomačne mišiće.
