MOMCI, ŽELITE LEPE GRUDNE MIŠIĆE? Ove vežbe od 12 MINUTA će vam brzo doneti rezultate (VIDEO)
17.05.2016.
14:06
Komentari (0)
Taman pred leto.
Mnogi mršavi muškarci pate da se bar malo "gore nagruvaju“, ali većina ne zna koje vežbe im to i omogućavaju. Kada krenu da vežbaju u teretani, zbog nesnađenosti i neznanja rade pogrešne vežbe i tako se nagruvaju pogrešne delove tela. Morate priznati da je najgore kada vidite muškarca sa mršavim nogicama, a gore je praktično "razbacan“. Evo kako to da izbegnete, a uz određene vežbe da postignete željeni cilj.
Muškarci vole kada imaju lepo definisane grudi, pa evo nekoliko saveta.
Dnevno vam je potrebno svega 12 minuta, a rezultati su vidljivi i posle nedelju dana.
