Prisustvo ljubimaca podiže nivo hormona sreće
Ponekad je sreća koju vidite na licu vašeg kućnog ljubimca kada se vraćate kući sa posla dovoljno da vam dan postane lepši.
Osim što pozitivno utiču na naše raspoloženje, što je nauka odavno potvrdila, oni pozitivno utiču i na naše zdravlje. Ljubimci svojom ljubavlju greju naše srce, smanjuju stres, i pomažu da se generalno osećamo bolje kada smo sa njima. Stručnjaci tvrde da samo 15 do 30 minuta dnevno provedeno sa mačkom ili psom, ili ako jednostavno posmatrate ribice u akvarijumu možete značajno smanjiti strest u povećati nivo hormona sreće (serotonina).
Šta kaže nauka?
1.Vlasnici kućnih ljubimaca imaju niži krvni pritisak i manji broj otkucaja srca.
2. Dvadesetogodišnje istraživanje pokazalo je da su vlasnici mačaka manje skloni srčanom i moždanom udaru.
3. Maženje psa ili mačke smanjuje depresiju, ali i jača imunitet kod dece koja su sklona alergijama.
4. Ukoliko bolujete od artritisa, pratite koliko se puta dnevno vaša mačka istegne i svaki put joj se pridružite.
