ŠOKIRAĆETE SE PROMENOM: Skinula je 40 kilograma, a uz pomoć čega - nećete verovati
Ova devojka treba svima da bude uzor i nadahnuće.
Majka jednog deteta Kler Krauter (31) iz Velike Britanije imala je 90 kilograma, a toliku kilažu je dobila zato što je njen posao babice u porodilištu naveo da jede samo nezdravu hranu i vodi brz život.
Postala je vrlo depresivna i nezadovoljna. I njen privatan život je patio kada ju je dečko zaprosio, a ona odbila, jer nije htela da u venćanici izgleda kao "masna mlada dok hoda do oltara“. I cela okolina ju je zezala na račun debljine.
motivation Monday!Posted by Claire Crowther on недеља 12. јул 2015.
Međutim, jedno jutro je ustala i čvrsto rešila da se promeni. Krenula je u teretanu, uporno vežbala I striktno pazila šta jede. Nakon samo devet meseci vaga je pokazala 27 kilograma manje. Kao podrška, njen dečko joj je pravio društvo u teretani. (OVDE pročitajte šta naši nutricionisti savetuju šta je najzdravije jesti za doručak, kako biste ubrzali metabolizam i skinuli kilograme)
Onda je izgubila 13 kilograma i napokon postala zadovoljna onim što vidi u ogledalu. Postala je toliko srećna i ponosna na svoj izgled, da je poželela to da podeli sa drugima. Fotke je objavila na društvene mreže.
- Bila sam morbidno gojazna i depresivna. Nakon ponižavajućeg događaja na poslu zbog moje kilaže, shvatila sam kako moram napraviti neke ozbiljne promene u životu. Izgubila sam skoro 40 kilograma težine zahvaljujući držanja plana zdrave ishrane i upornom vežbanju. Zadržala sam ovu kilažu već tri godine, ali umesto da na tome ostanem, odlučila sam da sebi postavljam nove ciljeve i posvetiti se svom telu kako bi izgledala ovako kako izgledam danas. Svoju budućnost vidim u fitness industriji - ispričala je Kler koja se nakon gubitka kilograma napokon udala za svojeg dečka, piše Bright side.
Throw back Thursday..... Back in May this year when I was lean and shredded.... Getting to the end of my holiday now and...Posted by Claire Crowther on Среда 14. октобар 2015.
Koja to biljka okrepljuje celo telo i podiže imunitet više OVDE.