ШОКИРАЋЕТЕ СЕ ПРОМЕНОМ: Скинула је 40 килограма, а уз помоћ чега - нећете веровати
Ова девојка треба свима да буде узор и надахнуће.
Мајка једног детета Клер Краутер (31) из Велике Британије имала је 90 килограма, а толику килажу је добила зато што је њен посао бабице у породилишту навео да једе само нездраву храну и води брз живот.
Постала је врло депресивна и незадовољна. И њен приватан живот је патио када ју је дечко запросио, а она одбила, јер није хтела да у венћаници изгледа као "масна млада док хода до олтара“. И цела околина ју је зезала на рачун дебљине.
мотиватион Monday!Posted by Цлаире Crowther он недеља 12. јул 2015.
Међутим, једно јутро је устала и чврсто решила да се промени. Кренула је у теретану, упорно вежбала И стриктно пазила шта једе. Након само девет месеци вага је показала 27 килограма мање. Као подршка, њен дечко јој је правио друштво у теретани. (ОВДЕ прочитајте шта наши нутриционисти саветују шта је најздравије јести за доручак, како бисте убрзали метаболизам и скинули килограме)
Онда је изгубила 13 килограма и напокон постала задовољна оним што види у огледалу. Постала је толико срећна и поносна на свој изглед, да је пожелела то да подели са другима. Фотке је објавила на друштвене мреже.
- Била сам морбидно гојазна и депресивна. Након понижавајућег догађаја на послу због моје килаже, схватила сам како морам направити неке озбиљне промене у животу. Изгубила сам скоро 40 килограма тежине захваљујући држања плана здраве исхране и упорном вежбању. Задржала сам ову килажу већ три године, али уместо да на томе останем, одлучила сам да себи постављам нове циљеве и посветити се свом телу како би изгледала овако како изгледам данас. Своју будућност видим у fitness индустрији - испричала је Клер која се након губитка килограма напокон удала за својег дечка, пише Bright сиде.
Throw бацк Thursday..... Бацк ин May this year when И was леан анд shredded.... Getting то the енд оф my holiday now анд...Постед by Цлаире Crowther он Среда 14. октобар 2015.
Која то биљка окрепљује цело тело и подиже имунитет више ОВДЕ.