Šta se dešava kada prestanete da pušite?
Potrebne su 4 godine kako bi se vaš organizam očistio od duvanskih sastojaka i da postanete osoba koja nikad nije zapalila cigaretu.
Koliko puta čujete priču da su cigarete štetne i da vam životni sat, sa svakom cigarom, postaje sve kraći i kraći. Nagledali ste se mnoštva snimaka koji vam prikazuju uništavanje pluća posle jedne zapaljene cigarete, ili raspadanje vašeg organizma nakon godina pušenja, gde su organi označeni crnom mrkom bojom.
Ali ovaj put postavljamo pitanje, šta se dešava u vašem organizmu kada prestanete da pušite cigarete. Neki učinci se pojavlju odmah, u naredna 24 časa, dok stručnjaci objašnjavaju da je potrebno 4 godine da se vaš organizam potpuno očisti od duvanskih sastojaka, i postajete osoba koja nikad nije zapalila cigaretu.
Nakon 20 minuta, vaš krvni pritisak i puls se vraćaju u normalu. Nakon 24 časa, ugljen monoksid napušta vaše telo, a nakon 2 dana, nestaje i nikotin.
Između 2. i 21. nedelje, poboljšava vam se cirkulacija. Rizik od srčanog udara smanjuje se za polovinu, nego kad ste bili pušač. Nakon 10 godina, smanjuje se rizik od raka pluća.
Pitamo vas da li su vam ovo dovoljni razlozi da se odviknete ove navike?
Pročitajte i:
I elektronske cigarete izazivaju RAK!
