Шта се дешава када престанете да пушите?
Потребне су 4 године како би се ваш организам очистио од дуванских састојака и да постанете особа која никад није запалила цигарету.
Колико пута чујете причу да су цигарете штетне и да вам животни сат, са сваком цигаром, постаје све краћи и краћи. Нагледали сте се мноштва снимака који вам приказују уништавање плућа после једне запаљене цигарете, или распадање вашег организма након година пушења, где су органи означени црном мрком бојом.
Али овај пут постављамо питање, шта се дешава у вашем организму када престанете да пушите цигарете. Неки учинци се појављу одмах, у наредна 24 часа, док стручњаци објашњавају да је потребно 4 године да се ваш организам потпуно очисти од дуванских састојака, и постајете особа која никад није запалила цигарету.
Након 20 минута, ваш крвни притисак и пулс се враћају у нормалу. Након 24 часа, угљен моноксид напушта ваше тело, а након 2 дана, нестаје и никотин.
Између 2. и 21. недеље, побољшава вам се циркулација. Ризик од срчаног удара смањује се за половину, него кад сте били пушач. Након 10 година, смањује се ризик од рака плућа.
Питамо вас да ли су вам ово довољни разлози да се одвикнете ове навике?
Прочитајте и:
И електронске цигарете изазивају РАК!
