Zeleni smoothie
11.05.2014.
15:30
Komentari (0)
Ovaj kašasti sok povećaće vašu dozu konzumiranog povrća, daće vam energiju i bistrinu.
Potrebno:
- krastavac
- avokado
- šaka peršuna (lišće)
- 1 kafena kašičica lana
- voda – negazirana ili gazirana (po ukusu)
Priprema:
Stavite u blender očišćen avokado, krastavac, peršunovo lišće i lan. Miksujte do željene glatkoće, pa razredite vodom i miksujte ponovo.
Smoothie nije sladak sam po sebi, ali možete ga zasladiti medom ili šećerom.
