Момци, ево како да повећате свој пенис!

"Мужење мушког полног органа"  је други назив за његово продужавање. Јачи пол из блиско, средње и источних земаља овај феномен користи већ вековима. Ова вежба повећава ниво крви у пенису, све више и више, па се тако могу задржавати огромне количине крви.

Вежба захтева 20 до 30 минута и то можете радити на ивици стола (кауча) или у стојећем положају, користећи мало лубриканта или дечјег уља. Никако се не препоручује лежање, јер гравитација ремети "мужење". Пре самог извођења овог метода, разгибајте и загревајте пенис. Верујемо да знате како се то ради.

Масирајте пенис палцем и кажипрстом у корену, како би крв остала у њему. Прсти се чврсто споје око пениса и потискују крв у њему напред, идући ка главићу. Када једном руком завршите покрет, крените то исто радити и другом. Темпо мора бити смирен.

Након 30-ак минута ако се на главићу појаве црвене тачкице, то је знак да сте правилно урадили вежбу. Оне настају због растезања предела у којима се скупља крв. Како бисте га што мање оштетили, почните нежно и полако па временом појачавајте темпо (али не превише).

Како саветује muskimagazin.com, вежбу никако немојте практиковати под тушем и са сапуном, јер ћете осетити бол приликом сасушивања коже, а веома је важно да избегавате потребу за ејакулацијом.

Саветује вам се да процес понављате с времена на време и после 6 до 7 месеци видећете резултате.

Овај метод можете користити током одлагања ејакулације и продужења полног односа.