Погрешно су вас учили: Ево како се у ствари ПЕРУ ЗУБИ! (ВИДЕО)

Иако сви знају колико је важна орална хигијена и прање зуба, многи себи гледају кроз прсте, па или то не раде често или не раде како треба.

Вероватно су и вас учили како је најправилније прање зуба повлачење четкице од корена ка доле. Ово јесте добар метод, али судећи по најновијим истраживањима, не и довољан. Потребно је прво да кружним покретима измасирате корен зуба, како би се храна која се задржала лакше скинула.

Када перете зубе са унутрашње стране, четкицу треба да поставите вертикално, а не хоризонтално. 

Погледајте како би то требало да радите.