ОТКРИВЕНА ВЕЛИКА ТАЈНА: Ево који воћни коктел је УБЕДЉИВО НАЈБОЉИ ЗА СНАГУ

Укусни коктел од менте и сока грејпфрута је један од најбољих начина да брзо ваше тело учините снажним.

Састојци:

- 6-8 листића свеже менте
- 1 црвени грејпфрут
- 2 шаке замрзнутих јагода
- 1 комад свежег ђумбира
- 1 кашичица ванилин-шећера;
- 200 грама воде

САДА МОЖЕТЕ ДА - СКРИВАТЕ ФОТОГРАФИЈЕ: Нова опција на Инстаграму ЗАПАЛИЛА ИНТЕРНЕТ!

Припрема:

1. Темељно оперите грејпфрут и јагоде.
2. Исецкајте јагоде, грејпфрут и ђумбир на комадиће.
3. Помешајте све састојке у блендеру.
4. На крају, када измиксајте све састојке и добијете homegenu смесу додајте свежу менту.

Црвени грејп је је одличан извор витамина Ц и добар извор бета каротена, борца против многих болести. Снижава холестерол  и садржи влакна која ће вас држати ситим. Као члан породице цитруса, грејп је такође пун фитохемикалија попут флавоноида супстанци које се природно налазе у воћу и поврћу и учествују у превенцији од многих оштећења у организму и рака.

КОРИШЋЕЊЕ НАВИГАЦИЈЕ ПОСТАЛО ПРЕВИШЕ ОПАСНО: Морате престати већ данас или ће вам се десити...