САМО БЕЛАНЦЕ, САМО ЖУМАНЦЕ ИЛИ ОБА? Превише ЈАЈА вас може удебљати, а ево како је најправилније да их КОНЗУМИРАМО

Цела јаја не повећавају ризик од срчаних обољења, у ствари, нова истраживања су показала да може бити горе за ваше здравље ако их не једете.