СВИМА СУ ДОСТУПНЕ - Намирнице које су извор витамина А, а који је извор младоликости, затеже кожу и одржава виткост

Најлакши начин да препознате да вам недостаје витамин А је тај што се, на пример ујутру осећате лепо, чило и ведро, а до подне већ постајете уморни, апатични и неако сиви у лицу.