Новак пропагира: Роналдо урадио нешто што би мало ко смео, ипак БЕНЕФИТИ ЗА ЗДРАВЉЕ су невероватни (ВИДЕО)
Један од најбољих фудбалера свих времена, Кристијано Роналдо поделио је снимак на друштвеним мрежама који привукао велику пажњу.
Кристијано Роналдо решио је да празнике проведе у зимској идили Финске. Он је са својом породицом отпутовао у Лапонију, а са пратиоцима је поделио снимак како проводи своје време.
Португалски фудбалер је приказао како улази у мали базен при температури -2 степена Целзијуса. Роналду није ово тешко пало, деловао је потпуно опуштено, што није чудно с обзиром да је познато да врхунски спортисти редовно користе ледене купке које имају велики број бенефита након напорних утакмица и тренинга.
Роналдо је у води остао око минут, а навео је да је вода мало хладна.
- Мало је хладно - написао је фудбалер.
Криотерапија (хладна терапија) настала је и користи се још од седамнаестог века. Она сужава крвне судове и снижава метаболичку активност што доводи до смањења отока и пропадања ткива. О добробитима ледених купки говорио је и најбољи тенисер свих времена, Новак Ђоковић.
