ТАЈНА УСПЕХА КРИСТИЈАНА РОНАЛДА: Тако ЛАКО, али РЕТКО ко то ради
Занимљиво.
Портигалски фудбалер Кристијано Роналдо (35) познат је по томе што фанатично брине о свом телу и то га чини снажним и потпуно спремним и у позним играчким годинама.
Супруга објавила Дегенекову слику из кревета, сви навијачи ГЛЕДАЈУ У ОВАЈ ДЕТАЉ (ФОТО)
ХЕМАТОМ ЈЕ СРЕЂЕН, АЛИ ПРОБЛЕМИ НИСУ: Лекар ОТВОРЕНО о стању легендарног Марадоне
МИТРОВИЋ СЕ ИЗНЕРВИРАО: Препустио му ПЕНАЛ у последњим секундима, а овај ПАНЕНКОМ упрскао ствар (ВИДЕО)
Он је унајмио тренера за сан Ника Литлхелса, који са њим ради годинама и који му је објаснио како и колико да спава да би био успешан.
Јувентус ове сезоне прави киксеве који нису били уобучајени претходних сезона и то је оно што брине навијаче Старе даме пред данашње (12.30) гостовање Лацију који се стабилизовао и везао две победе у Серији А. Квота на двојку је 2,15, док је на кеца 3,35, а на икс 3,45. Погледајте све квоте кладионице MOZZART за Лацио - Јувентус.
Њих двојица направили су план према којој Роналдо дневно спава у пет или шест фаза од по 90 минута.
- То није дремка, јер дремају старији људи, који гледају телевизију. То је начин да спава мање, а да се брже опоравља - открио је Литлхелс за португалски "Спорт".
Специјалиста је објаснио да велики број фудбалера због анкциозности или стреса не могу да се наспавају током ноћи, а он је са Роналдом развио тактику према којој је Португалац увек свеж, одморан и спреман да ради.
- Адекватан одмор је неопходан да бих поправио своју игру. Рано лежем и рано се будим, посебно пре утакмица. Спавање помаже да ми се мишићи опораве, а то је кључно - рекао је Роналдо једном прликом о свом сну.
