"Дрога" која убија највећи број људи заправо је легална и свакодневно је конзумирамо
Зову је једном од четири беле смрти, а изгледа да је опаснија него што сви мислимо
Да ли вам се деси да једноставно не можете да се контролишете када је у питању слатко?
Да ли сте икада појели целу кесу слаткиша у неколико минута и понекад осећате како не можете да преживите дан без нечег слатког?
Упозорење Светске здравствене организације: ХРАНА ЗА БЕБЕ ИМА СУВИШЕ ШЕЋЕРА
НОВИ ОПАСНИ ТРЕНД МЕЂУ ОМЛАДИНОМ: Ово нипошто немојте да радите јер ИЗАЗИВА РАК! (ФОТО)
ВЕОМА ОПАСНО ПО ЗДРАВЉЕ! Овај лек користи сваки Србин, а ни не зна колико себи УГРОЖАВА ЖИВОТ!
Већина људи на дроге гледа с негодовањем, но вероватно не знате да је велик број људи заправо завистан од једне друге врсте дроге – шећера. Научници с Икан школе медицине открили су да шећер може да изазове зависност и до 8 пута јачу од зависности од кокаина! Према истраживању, храна која изазива највећу зависност је пица и то због великог броја скривених шећера које можемо пронаћи у само једном парчету. Уз пицу ту су и чипс, кекс и сладолед.
Баш попут кокаина, шећер покреће допамин због којег се одмах осећамо добро. Међутим, тај осећај не траје дуго стога мозак тражи још, а с временом ће тражити све више како би се постигао тај осећај еуфорије. Нажалост не треба много труда како би се задовољила ова зависност јер је шећер дословно свуда. Житне пахуљице, јогурт и протеинске плочице су, на пример, на гласу као здрава храна, али заправо могу да поспеше вашу зависност од слаткиша.
ОД ОВОГ КАРЦИНОМА СВАКЕ ГОДИНЕ ОБОЛИ 2.800, А УМРЕ 900 МУШКАРАЦА У СРБИЈИ: Се*с у педесетим може да смањи ризик
Све више настрадалих током невремена: Ево како помоћи ЖРТВИ удара ГРОМА!
СТРАВИЧНО: Београђанку је ујео ТИГРАСТИ КОМАРАЦ, погледајте како то изгледа! (ФОТО)
Од претеране конзумације шећера неће само постати зависни – можете да развијете дијабетес, срчане болести па чак и акне. Како смањити жељу за слатким? Нека вода буде ваше главно пиће, једите “праву храну” уместо индустријске хране и грицкалица, вежбајте и наравно довољно спавајте.