ОПРЕЗНО СА ВИТАМИНОМ Ц: Др Самарџић о прецизним дозама које смеју да се уносе
Витамин Ц, у нормалним условима, треба да се уноси у количини од око 80 милиграма дневно
У јеку борбе са корона вирусом, лекари упозоравају да је веома важно користити витаминску терапију, како би се имунитет ојачао и што лакше изборио са вирусом.
Ипак, и када су витамини и минерали у питању, треба водити рачуна о количини која се уноси.
Доцент доктор Јанко Самарџић, специјалиста клиничке фармакологије рекао је да витаминска и суплементска терапија свакако помажу, али да се на неке ствари треба обратити пажња.
- Када говоримо о витамину Ц, постоји његова примена у превентиве и терапијске сврхе. Превентивно, то су орални препарати и у нормалним условима, нама је потребно око 80 милиграма витамина Ц. У случају епидемија, ми знамо да треба повећати на 300-500 милиграма и то све превенција. Све преко 500 милиграма, нрп. 1 или 2 грама, није добро јер оно што ми зовемо биорасположивост, тј проценат који доспе у нашу циркулацију се драстично смањује, до 500 мг доспева у циркулацију, и то је та доза коју узмете, она делује, дакле што више узимате мање делује - објаснио је он и додао да се 1 или 2 грама примењује кроз инфузију и то је лек, и његова терапијска примена.
- Ту је и витамин Д и он је у склопу терапијског алгоритма а од минерала цинк који је показао делотворност код грипа па се верује да ће и овде - закључио је он.