ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ? НАША ЗЕМЉА је прва у којој се ХРОНО ИСХРАНА усавршила и добила нов ОБЛИК

До сада сте већ све чули о Хроно исхрани, где је и када је она настала. Али нисте знали за један детаљ, а то је да постоји много облика овог режима исхране и да се њен најсавршенији усавршио и развио баш на нашем тлу.

Докторка Ана Гифинг је највећи промотер Хроно исхране у Србији и она је за своје пацијенте увела једну сјајну ствар у овој дијети. То је "Рестрикција", период у којем се тело чисти, организам навикава на овакву исхрану, и скидају килограми.

Наиме, докторка је усавршила Хроно програм и у њему смањила број намерница које се уносе, шећер и избацила је воће. За доручак, по Хроно"Рестрикцији", дозвољена су пецива од свих врста брашна, сем кукурузног и пшеничног, не мешају се јаја и млечни производи и не једу се два различита протеина. За ручак се не једу скробна поврћа и махунарке. За вечеру се конзумира само лакши протеин и зелено поврће.

"Рестрикција" треба да траје 28 дана, а после ње, једе се по стандардним правилима.

У овом виду хроно исхране строго су забрањени: кравље млеко, маргарин, биљни сиреви, биљне масти, биљна павлака, пекарска пецива и јогурт.

Овај облик Хроно дијете је један од најбољих и најздравијих за скидање килаже и побољшање здравственог стања организма, а развио се баш у нашој земљи. Докторка Ана Грифинг је увела сасвим нову иновацију Хроно исхране у Србију. "Рестрикција" је тек последњих година заживела и почеће да се шири по свету управо са нашег тла.