ЧАРОБНА "ПИЛУЛА" ЗА НАШЕ ТЕЛО: А још укусна и здрава, довољно је рећи МЕД!

Сви тражимо чаробну пилулу за наше тело, а да је укусна и да нам прија, а нико не слути да нам све то природа дарује и то за ситне паре.
Мед је невероватно здрава намирница, а ево за шта је све добар:

Чисти кожу

Мед је одличан антиоксидант, што значи да ће његова редовна потрошња очистити ваше тело од разних токсина. Поред тога, антибактеријска својства знатно ће побољшати стање коже.

Шта ЖЕНЕ света раде да би биле најлепше? Ово је ТАЈНА њихове лепоте!

Скида килограме

За губљење килограма обично се прво тражи од вас да избегавате слаткише, али се то не односи на мед. То је зато што шећер присутан у меду има другачији састав од оног који се налази у другим заслађивачима. Мед убрзава ваш метаболизам, што је битно за губитак тежине.

ЗА ПОРЦЕЛАНСКИ ТЕН: Овако Јелисавета Орашанин негује своју кожу! (ФОТО)

Смањује ниво холестерола

Мед уопште нема холестерол. Напротив, његове саставне компоненте и витамини доприносе смањењу нивоа холестерола. Дневна конзумација меда има благотворно дејство на ниво антиоксидативних једињења у организму, који се могу борити против вишка холестерола.

Јача срце

Истраживања показују да антиоксиданти садржани у меду могу спречити сужење артерија. У зависности од места појаве, сужење може довести до срчане инсуфицијенције, погоршања меморије или главобоље. Пити чашу воде са неколико кашика меда довољно је да то спречи.

Боље памћење

Друга истраживања показују способност меда да се бори против стреса, обнови целуларни антиоксидативни систем одбране и као последицу, побољша меморију. Осим тога, калцијум који се налази у меду лако може проузроковати мозак, који има благотворно дејство на његово функционисање.

ХИТ ФРИЗУРА: Гоца је ВРАТИЛА нешто што си ОБОЖАВАЛА као мала, а сад изгледа ЈОШ БОЉЕ! (ФОТО)

Успешан сан

Шећер у меду повећава ниво инсулина у крви, а затим ослобађа серотонин. Серотонин се даље трансформише у мелатонин, хормон који обезбеђује квалитетан сан.

Здравије срце

Мед је јак антисептик, па се препоручује једна кашика меда на празан желудац. Овај једноставни ритуал помаже у спречавању различитих болести повезаних са дигестивним трактом. Осим тога, док пролази кроз желудац, мед уништава клице и лечи мале ране у мукозној мембрани.

ВРАТИ КОЖИ СТАРИ СЈАЈ: Уз овај рецепт испеглаћеш БОРЕ за 7 дана!

Смањује нервну напетост

Ово би могло звучати чудно, али чињеница је чињеница. Мед смирује живце и ослобађа од умора. Гликоза садржана у меду је од суштинског значаја за рад неурона. Брзо се апсорбује у крв, што помаже опуштању и ублажавању психолошких поремећаја.