ИРИНА ШАЈК ДЕЛИ САВЕТЕ ЗЛАТА ВРЕДНЕ: За савршену КОЖУ и ФИГУРУ неопходан је ЈЕДАН лако доступан састојак
Руска манекенка освојила је модни свет својом грациозном фигуром и егзотичном лепотом
Ирина Шајк заслужено носи титулу једне од најлепших жена на свету, а како је сама открила посебну пажњу посвећује нези коже лица како би увек изгледала одморно и младолико.
- Да бисте добро изгледали не морате користити пуно шминке. Обожавам прозрачни коректор који наносим на критичне тачке, испод очију и на подручје браде, али никад не стављам пудер на цело лице. Волим и хајлајтере, овај козметички производ може заиста истаћи лице. Дан започињем умивањем само водом, док увече лице темељно очистим. Често мењам производе и волим да их испробавам. Сваки дан обавезно наносим хидратантну крему, а лети радије бирам лагане серуме, каже Ирина Шајк и додала коју намирницу посебно издваја.
НАПРАВИТЕ САМИ МЕШАВИНУ ЗА СУВО ПРАЊЕ КОСЕ: Ове природне намирнице су СПАС у последњи час, а коса ЋЕ БЛИСТАТИ
ЗБОГ ОВИХ ВЕЖБИ ЈЕЛЕНА ЂОКОВИЋ ИЗГЛЕДА ПОПУТ МОДЕЛА: Убице су целулита и вишка кг, а резултати су видљиви за пар дана
ЗА 15 ДАНА РЕШИТЕ СЕ ВИШКА КИЛОГРАМА: Само додајте ОВАЈ ЗАЧИН у воду, смрт је за САЛО
- Обожавам и кокосово уље које често користим за његу коже и то одмах након туширања на мокрој кожи - открила је једном приликом и додала како редовно наноси средства с УВ фактором на подручје врата, руку и лица и да се клони од сунца.
Међутим, све је то бесмислено ако кроз исхрану не уносите квалитетне и здраве намирнице. Иако настоји да се здраво храни, понекад не може да одоли брзој храни, односно хамбургеру или пици. Ипак, Ирина је неколико намирница у потпуности избацила из исхране.
- Најважније правило лепе коже, такође подразумева пуно воде и правилну хидратацију. Уз то, немојте јести помфрит и чипс и ваша кожа ће блистати. Озбиљно, када поједем нешто од тога, моја кожа идући дан "подивља". Обавезно добијем неколико бубуљица, а уз све то, лице ми изгледа дехидрирано и уморно. Избегавајте то и већ сте на пола пута до прекрасног тена, закључила је једна од најзгоднијих манекенки.
Она не верује у дијете, већ у баланс.
- Не верујем у дијете. Сматрам да су исхрана и храна сама по себи, важан део живота и да особу могу учини срећном, те баланс проналазим кроз одговарајућу исхрану и вежбање, додала је позната манекенка.
Поред тога, Ирина Шајк редовно примањује третман лица ледом - фицал ицинг захваљујући којем натеченост са лица и подочњаци нестају у рекордном року. Осим тога, масажа подстиче циркулацију, па тен изгледа много боље. Такође, добро је познато да је масажа одлична и за превенцију бора.
- Када сам уморна или се пробудим натечених очију, најбољи начин за уклањање тог проблема је масажа коцкицама леда. Овај трик сам научила од моје маме и стварно делује, рекла је Ирина једном приликом.
