АЛАРМ ЗА УЗБУНУ! Први ЗНАЦИ СТАРЕЊА коже, уколико ово приметиш, мењај начин на који се НЕГУЈЕШ
Обрати пажњу.
Нега коже је суштина доброг изгледа на дуже стазе. Уколико желите да изгледате добро за десет и више година, почните већ сада да негујете, своју кожу. Уколико осећате неке од симптома који се наводе у наставку текста, то је аларм за узбуну и знак да морате више да се посветите управо овом сегменту неге и очувања младоликог избгледа.
ЧИСТИ ЗУБЕ, ДЕСНИ И КОЖУ, УКЛАЊА ЗАДАХ! Ова биљка СМАТРА се НАЈЗДРАВИЈОМ, тотално детоксикује организам
ПОПРАВИЛА ВИШЕМЕСЕЧНИ КВАР! Сипала је ово у одвод лавабоа, цеви се овако чисте, МАЈСТОР ти НЕ ТРЕБА!
Кожа је сува и сврби
Са годинама производња себума опада, што може да буде последица излагања коже сунцу, спољашњих фактора или хране коју уносимо. Велики кривац за то је и смањена производња женских хормона у менопаузи. Да бисте спречили сувоћу, свраб и љуспање, лагану хидратантну крему замените јачом, са церамидима који помажу кожи да ојача заштитну баријеру, умирују је и хидрирају.
Видљиви су попуцали капилари
Модрице и попуцали капилари везују се за старење, односно тањење коже и излагање сунцу. Некад се јављају и због лекова. Препарати са витамином Ц и цитрусним биофлавоноидима могу да помогну у овом случају, а као биљни лекови потпуно су природни.
Искачу старачке пеге
Можете да их спречите избегавањем или заштитом од сунчевог зрачења. Ако сте их већ добили, могу да помогну препарати са ретинолом или третмани који користе светло, попут ИПЛ третмана.
Боре су све израженије
За овај проблем свакодневно користите креме са УВ фактором, ретинолом и производе са антиоксидансима. За све остале препарате најбоље је да се консултујете са дерматологом да не бисте упали у замку реклама и користили производе који нису за вас, или сами правили комбинације производа које могу да имају и контраефекат.
Сумњиве промене су чешће
Већина карцинома који се јављају на кожи последица су претераног излагања сунцу. Наравно, има и изузетака, али генерално – што сте старији, то значи да сте више времена провели на сунцу, па су и карциноми коже чешћи. Зато је важно да се за све промене на кожи обратите дерматологу, а да једном годишње идете на превентивне прегледе.
Не штитите кожу од сунца
Већина проблема на кожи настаје зато што је нередовно штитите од сунца кад сте напољу. Док се на мору или базену, подразумева се заштита коже од штетних УВ зрака, а некако се заборавља да и у свакодневном животу кожу треба чувати. Избегавајте колико је могуће сунчање од 10 до 15 х, носите одећу која штити тело од сунца и користите креме са УВ фактором.
Изаберите праву крему
Потражите крему која одговара вашем стању коже и која садржи заштитни фактор 30 или виши. Што пре почнете да је користите, одложићете оштећења која сунце изазива на кожи.
Хидрирајте кожу редовно
Сваки дан наносите богату хидратантну крему. Редовно користите препарат са ретиноидом или ретинолом, можете сваке вечери или свако друго вече ако вам је кожа осетљива.
Правилно се храните
Уносите здраву храну богату антиоксидансима попут свежег воћа, поврћа, орашастих плодова и махунарки и не заборавите пуно воде. Оно што уносите у организам корисно је и за ваше опште здравље и за негу коже.
