Уколико желиш да ИЗБЕГНЕШ прерану ПОЈАВУ БОРА, избегни ове ГРЕШКЕ, ево које НАМИРНИЦЕ су здраве за КОЖУ
Није све у третманима и козметици, битно је и какве навике имаш.
Када год се покрене прича око бора, некако је фокус већине људи на козметици и потреби да унесете промене у свој начин живота. Тада се саветује опрез са чишћењем лица, јер када перете лице, то често заврши уклањањем природне влаге и природних заштитних уља с коже који су потребни не би ли се кожа сама изборила са борама.
Сјајан трик за чишћење тепиха помоћу НАМИРНИЦЕ ИЗ КУХИЊЕ - за пар секунди тепих ће бити као нов (ВИДЕО)
ВЕЧЕРАС ХАОС: Људи рођени у овом ПОДЗНАКУ НАЈТЕЖЕ ће поднети ПОМРАЧЕЊЕ Месеца које ће уследити
Међу саветима је и онај да би требало спавати на леђима сходно томе да положај у коме спавате може узроковати настанак бора. Можете добити боре на образима и бради спавањем на боку, а на челу ако спавате лицем према доле.
Неизбежан савет је да повећате унос витамина Ц. Доказано је да лимунов сок због велике количине витамина Ц може повећати производњу колагена па помаже у уклањању нежељених мрља, неуједначеног тена и црвенила. Због повећане производње колагена позитивно утиче и на боре..
С друге стране, некако се потисне моћ исхране која и те како утиче на то да ли ћете имати боре и у којој мери. Какао је на пример далеко препоручљивији од кафе. Научници су открили да какао садржи високе количине антиоксиданса који кожу штите од оштећења. Зато набавите прави какао и уживајте у чоколадном напитку.
Не морамо говорити колико је алкохол штетан за здравље, поготово за кожу, зато га избегавајте у широком луку.
ДИЈЕТА СА КУВАНИМ ЈАЈИМА - ИСКУСТВА И ЈЕЛОВНИК: Како ослабити 10 килограма за две недеље
ПОТПУНИ ХИТ НА ИНТЕРНЕТУ! Дијетална кафа која топи килограме - Све састојке имате у кухињи (РЕЦЕПТ)
Тродневна ДЕТОКС дијета: Очистите организам од свих токсина и изгубите до три килограма! (ЈЕЛОВНИК)
МАЛА јогурт дијета: За три дана, два килограма мање
