ТАЈНА ВИТКЕ ЛИНИЈЕ ПРИНЦЕЗЕ ДАЈАНЕ: Лагани и ефикасани тренинзи којим ћете довести тело до САВРШЕНСТВА
Принцеза је одувек била у сјајној фижичкој форми и имала беспрекорну линију.
Иако је важила за модну икону и жену од стила, а њена издања и даје су неисцрпна инспирација женама широм света, постоји још једна ствар на коју би требало да се угледамо на принцезу Дајану.
Одувек је била у сјајној фижичкој форми и мала беспрекосрну линију. Иако је једним делом њеном фанатастичном изгледу допринела генетика, велики удео у њеном изгледу имао је тренинг.
Људи са овом КРВНОМ групом имају НАЈГОРИ ИМУНИТЕТ: Често су болесни и склони су гојењу
НИЈЕ КАФА, А НИ ЧАЈ: Овај НАПИТАК подиже ниво ЕНЕРГИЈЕ, алкализује, јача имунитет и подстиче варење
Садржи чак 17 ВИТАМИНА, а кошта само 30 ДИНАРА: Намирница која ЧУВА СРЦЕ, а негује кожу, косу и нокте!
Џени Ривит, којој је поверила овај задатак, одлучила је да са читаоцима магазина "Daily Mail" подели какав су однос имале и који програм вежби је одговарао њеној клијенткињи.
Током 7 година развило се пријатељство, далеко искреније и личније од формалних односа које је Дијана имала на двору а које никако није волела.
Вежбе
Степ аеробик популаран током последње 2 декаде прошлог века, као и кардио вежбе, биле су неизоставни део тренинга. Поред тога, принцеза Дајана практиковала је трчање и дуге шетње, које је посебно волела. Као мама два дечака имала је пуне руке посла, али није дозволила да је то поремети, већ је редовно вежбала.
Интересантно је да јој је Џени Ривит усадила љубав према ролерима, које је често возила.
Свако ко је бар једном покушао, зна колико су добри за затезање мишића, пре свега ногу, а због одржавања равнотеже ангажоване су и руке, речју, цело тело. Успут, ова активност је веома забавна.
Исхрана
У споменутом интервјуу, Џени Ривит осврнула се и на поремећај исхране, који је обрађен и у серији The Crown. Управо њој се принцеза поверавала и признала да пати од булимије, па јој је тренинг био вентил у тешким животним тренуцима. Овде пре свега мислимо на развод и све што му је претходило.
Није крила да ни у најлуђим сновима није замишљала да ће живети у тако изнурујућем браку. Када ово прочитамо, сасвим је очигледно да је принцеза била рањива и осећајна, далеко од каприциозног окружења на двору. Борила се како је могла, служећи се смиреношћу и иронијом, иако су се проблеми низали један за другим. Посвећеност вежбању помогла јој је не само да остане лепа и фит, већ и да се боље осећа изнутра.