СОБНЕ БИЉКЕ су највећи САВЕЗНИЦИ ваше КОЖЕ! Хладно време доноси проблеме са ПЕРУТАЊЕМ и ЕКЦЕМОМ, ево како вам ФИКУС и ПАЛМА помажу
Надолазећа зима значи више ложења и одвртање радијатора на најјаче, а то за последицу перутање, свраб и иритацију. Али собне биљке могу помоћи тако што ће влажити сув ваздух
Стручњаци кажу да би кућне биљке могле бити неопходне ове зиме и то из, наизглед, изненађујућег разлога - да би заштитиле вашу коже од сувоће или свраба.
Како ноћи постају све хладније, а јутра кишовитија, нема ништа боље од укључивања климе, одвртања радијатора или топле купке. Али истина је да сви наши омиљени начини да се загрејемо и да се осећамо пријатно ове зимске сезоне заправо могу да исуше нашу кожу.
![nokat](https://www.sd.rs/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2023/11/22/shutterstock_428401306.jpg?itok=XPps03-F)
Има ли шта БОЛНИЈЕ од ураслог нокта на ПАЛЦУ? Током упале га НЕ ДИРАЈТЕ, већ лечење почиње ТЕК КАД СЕ УПАЛА СМИРИ
![bunjon od kostiju](https://www.sd.rs/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2023/11/21/shutterstock_680176588_0.jpg?itok=PJYRN1tN)
Има 47 и нико јој не верује, а лице БЕЗ ИЈЕДНЕ БОРЕ дугује посебној КОКОШЈОЈ СУПИ - Мама поделила рецепт и упозорила да "МАЛО СМРДИ"
Стручњаци за кожу у упозоравају да што је виша температура у нашим домовима, веће су шансе да се наша кожа исуши.
Високи нивои влажности такође подстичу гриње, које могу изазвати упалу и осипе коже. Лорен Бел, дерматолог, рекла је: - С обзиром да многи од нас појачавају грејање сада када су стигли хладнији дани, можда ћете приметити да ваша кожа постаје болна, иритирана и перутава.
- То је зато што грејање, посебно централно, дехидрира ваздух у вашем дому - заузврат чини кожу сувом. Преко зиме би требало да повећате влажност ваше коже.
Стручњаци кажу да би улагање у кућне биљке могло бити сјајно за смањење сувоће. - Показало се да собне биљке као што су арека палме или биљке паука (зелени љиљан) делују као природни овлаживачи ваздуха.
Биљке влаже простор испаравањем воде из земље у ваздух што може помоћи у ублажавању ефекта сушења од централног грејања.
Дерматолог такође каже да ће пијење пуно воде и коришћење хидратантних крема, лосиона и уља заиста помоћи да се задржи влага у кожи.
- Останите хидрирани тако што ћете пити пуно воде током дана, посебно када посежете за дехидрирајућим напитцима за загревање током зиме. Ова пића са кофеином, као што су чај и кафа, у комбинацији са ефектом сушења загревања, могу изазвати да наша кожа постане дехидрирана и иритирана.
Још један савет је да искључите грејно тело када идете у кревет - не само да ће то помоћи при рачунима за енергију, већ и при нивоу влажности коже.
- Искључивање грејања ће ублажити било какву дехидратацију коже док уклањате ниску влажност. Избегавајте спавање са укљученим грејањем да бисте избегли сувоћу коже - и повећајте влажност у ваздуху помоћу кућних биљака или овлаживача.
Стручњаци такође предлажу да се више туширате него купате: - Туширајте се умерено топлом водом, дуже излагање топлов води у купки може исушити кожу.