МАСТУРБАЦИЈА ЈЕ ЛЕКОВИТА: Ево шта се ДЕШАВА са ОРГАНИЗМОМ након самозадовољавања, ЕФЕКТИ ће ти се ДОПАСТИ
Здраво је за срце, на првом месту.
Ваш мушкарац је већ дуго одсутан или није спреман толико често за секс као ви или у крајњем случају немате партнера. То није разлог да не приредите себи оргазам сваки пут када то пожелите, а ево како се то одражава на здравље организма.
Поправља здравље срца
Доказано је да оргазам код жена може поправити здравље срца. Тачније, израелска студија из 1976. године, спроведена на око 100 испитаница, показала је да су жене, које су имале већи ризик од болести срца, исто тако доживљавале и мање оргазама. Иако то не значи да можете престати с вежбањем и рекреацијом, мастурбација је врло користан додатни начин да заштитите своје срце.
АКО ИМАТЕ ПЛАВЕ ОЧИ ШИРИТЕ СТРАХОПОШТОВЊЕ: Ево шта боја очију говори о томе ко сте и шта сте
ЈЕДНА ЧАША ДНЕВНО ОВОГ ЈЕФТИНОГ СОКА ОПОРАВЉА ЈЕТРУ: Чисти отрове, јача крвне судове и штити плућа од болести
Смањује стрес
Током оргазма отпушта се хормон окситоцин, због ког се "осећате смирено и опуштено", тврди Иан Кернер, сексуални и породични терапеут, а такође и аутор књиге "Схе Цомес Фирст".
- Током оргазма долази до смањења стреса и такав неурохемијски учинак увек нас може опустити - додаје Иан.
Одличан лек против акни и бубуљица
Окситоцин смањује ниво кортизола у телу, који је хормон стреса и због ког вам кожа може бити оштећена и црвена. Смањењем стреса чисти вам се лице, због чега ће бити мање шансе да вам избију досадне бубуљице.
Помаже да лакше заспите
Карнер тврди да следећи пут кад вас мучи несаница уместо таблета за спавање испробате мастурбацију.
- Током оргазма отпушта се хормон пролактин, који делује као природно средство за успављивање - објашњава Иан.
Ваше интимне делове одржава здравима
- Важно је да користите и разгибавате мишиће међице и карлице током читавог живота, да би примарну сексуалну функцију одржавали на оптималном нивоу - тврди Брам.
Током мастурбације тај део вашег тела се загрева због већег дотока крви.
