ЕРОГЕНЕ ЗОНЕ КОЈЕ СУ ЗАНЕМАРЕНЕ! Ево како да доживиш ОРГАЗАМ СТИМУЛАЦИЈОМ ових тачака!
Право освежење!
У поређењу с мушкарцима, жене су мало компликованије кад је у питању с*кс. Морају да буду расположене и потребно им је мало више стимулације да би дошле до с*ксуалног врхунца.Женама се често по глави врти хиљаду мисли и то их заправо спречава да доживе оргазам, откривају с*ксолози. С друге стране, мушкарци су по том питању врло једноставни и углавном немају тих проблема.
Ретко када сте РАСПОЛОЖЕНИ ЗА ИНТИМНЕ ОДНОСЕ? Стручњаци дају савете како да то промените
РАСКИД У НАЈАВИ! Пет показатеља да је твоја ВЕЗА ЛОША, трећи је БРУТАЛАН, али овако ћеш сигурно знати!
Ипак, уз само мало вежбе и одређених секси трикова, оргазми могу да постану редован део с*ксуалног живота. У наставку сазнајте како!
Уведите играчке и алате
Ако сте већ дуго у вези с једним партнером, онда ваша секс рутина може да постане досадна и то је прилично уобичајено међу паровима коју су заједно годинама. Управо због тога, на односу треба радити и повремено га мало зачинити. Кад је у питању с*кс, треба бити маштовит и у игру увести одређена 'помагала'.
Код жена је врло битна предигра која ће донети узбуђење и повећати шансе за постизање оргазма. Да бисте скренули пажњу са свих мисли које вам пролазе кроз главу и у потпуности остали фокусирани на партнера и доживљаје које вам пружа, с*кси играчке и алати могу бити од велике користи. Како откривају с*кс стручњаци, лубриканти су такође врло корисна ствар, без обзира на године.
Вежбајте
Сигурно сте већ чули за Кегелове вежбе и све предности њиховог извођења. Осим што су изузетно корисне за јачање карличних мишића, ове вежбе могу вам омогућити и лакше постизање оргазма, стога их уведите у своју свакодневну рутину. Можете их изводити било када и било где, нико неће знати.
Нека буде вруће
Температура се често занемарује, а важна је варијабла у постизању најјачих оргазама, откривају стручњаци. Једна холандска студија показала је да жене имају чак 30 посто веће шансе за постизање оргазма ако су им стопала топла. Можда звучи чудно, али чарапе на стопалима током с*кса заправо могу бити од изузетне користи.
Повезаност
Кад је у питању сексуално задовољство, код жена врло битну улогу има и оно ментално. Људи који кажу да је мозак најважнији орган код с*кса прилично су у праву. Важно је утишати све оне мисли које нам се врте по глави у тренуцима кад смо интимни с партнером. Емоционална повезаност има велику улогу код постизања оргазма. Снажна веза с партнером јача квалитет секса и оргазме, кажу сексолози. Жена треба да осећа да је партнер поштује, прихвата и жели.
Подстакните сензуалност
Пре него се 'баците на посао', побрините се да атмосфера у спаваћој соби буде спремна за вођење љубави. Пустите сензуалну музику, припремите чаше вина, запалите мирисне свеће... Сви ти детаљи могу и те како да допринесу побољшању целокупног сексуалног искуства. Можете да уживате и у врућој масажи или пак оралном сексу пре него пређете на конкретне ствари.
Будите самоуверени
Чак и ако немате пуно искуства кад је у питању секс, немојте се бојати да покажете партнеру своју сексуалност. Ако је потребно, претварајте се да знате шта радите у кревету, саветују стручњаци. Самопоузданост је секси и подстаћи ће узбуђење код партнера. У сексу је све ствар истраживања и експериментисања.
Ерогене зоне
Много је ерогених зона на телу жене и мушкарца које су неправедно занемарене. На пример, правилном стимулацијом женских брадавица може се подстаћи оргазам. Истражујте своје тело и дозволите партнеру да га истражи како бисте пронашли она подручја на којима сте најосетљивији. Уз комбинацију љубљења, играња брадавицама и дирања клиториса и с правом особом, свакако, прилично брзо бисте могли да остварите с*ксуални врхунац.
