У наредним данима проводићете више времена са партнером: 5 савета за добар однос
Пандемија влада...
Романтичне приче и филмови често нам сервирају претпоставку да, ако неког заиста волимо, онда желимо да проведемо сваки секунд са том особом. Али наше животно искуство говори другачије - заједништво и одвојеност савршено коегзистирају једно са другим, попут удисаја и издисаја.
Иако иначе једва чекате да проведете неколико сати, или чак цео дан, са својим партнером, сада је ситуација другачија. Самоизолација није планирана и дефинитивно није очекивана, па је испуњена анксиозношћу, непријатношћу и страхом због ишчекивања нових вести о пандемији.
ПАРТНЕР ВАС ЈЕ ПРЕВАРИО? Ево како да то ОКРЕНЕТЕ У СВОЈУ КОРИСТ!
Откривамо: Љубавни савети које НИКАДА не треба да слушате
Жене страшно узбуђује овај детаљ у сексу, а мушкарци га избегавају јер их је срамота...
Због тога ситуација можда и неће бити идеална, па прочитајте неколико савета који би могли да вам помогну да се што боље изборите са чињеницом да ви и ваш партнер морате да проведете цео дан заједно у истом простору.
Ствари попут животних искустава, темперамента и породичног живота директно обликују нашу личност и утичу на то како се ко носи са стресом и неизвесношћу.
Шансе да ћете се ви и ваш партнер на исти начин носити са пандемијом су врло мале, због чега морате да будете посебно разумни и емпатични према њему, као и он према вама. Запамтите да је сигурност породице на првом месту.
Како год то звучало, има смисла. Могуће је да волите некога док вам је потребан сопствени простор и време, а то је могуће остварити чак и у ванредним условима.
Потрудите се да објасните свом партнеру, на нежан и леп начин, да желите да проведете неко време сами.
Осим тога, прихватите чињеницу да ће и он то вероватно тражити од вас. У овој ситуацији се можете договорити ко ће када боравити у ком делу куће, а када ћете проводити време заједно.
Одржавање квалитетне везе са вашим партнером почиње од вас самих и од тога колико бринете о себи. Тешко је да будете нежни и пажљиви према партнеру уколико нисте такви према себи, због чега је важно да бринете о себи и да обратите довољно пажње на сопствене потребе.
Обратите пажњу на то да редовно и здраво једете, редовно се крећите и вежбајте, трудите се да довољно и редовно спавате и избегавајте алкохол.
Уколико ви или ваш партнер иначе имате проблема са анксиозношћу, стресом и сличним стварима, врло је вероватно да ће се то погоршати у новонасталој ванредној ситуацији.
Због тога је важно да унапред поразговарате са партнером и утврдите како треба да се понашате када ствари крену нагоре.
Шта вас смирује и помаже вам да смањите анксиозност? А шта смањује стрес код вашег партнера?
У ванредним ситуацијама и под стресом можете да реагујете на различите начине, а емоције су врло често лако преносиве и заразне, па ће се ваш партнер, ако сте и ви под стресом, осећати врло лоше.
У таквим ситуацијама је тешко бирати речи и остати прибран. Уместо да покренете свађу када се осећате лоше, покушајте да објасните свом партнеру да нисте расположени и да вам треба простора, а затим решите неспоразум када "дођете себи".
Откривамо: СЕДАМ ТАЈНИ које жене најчешће крију од својих партнера!
Знате ли када треба рећи НЕ? На ових 6 врста секса не треба да пристајете
НАЈЛАКШЕ ДО ОРГАЗМА: Добро запамтите ОВАЈ покрет - УЖИВАЊЕ је загарантовано!
Судбина многих: Мушкарци су признали због чега су се "охладили" од својих партнерки
