САМОПОУЗДАЊЕ као кључ УСПЕХА
Вера у себе - најбитнији фактор!
Да бисте себи помогли по питању било ког сегмента живота, морате имати на уму да сте као појединац јединствени и да за вас не важи оно што важи за све. Само ви сами можете помоћи себи јер једино ви знате шта вам је заиста потребно и на који начин.
Слушање „унутрашњег гласа”, односно наше савести може бити веома корисно, осим онда када нам тај глас говори да нисмо довољно добри или да нешто не знамо, не умемо. Уколико нас то наше „невидљиво ја” спутава у остварењу циља, онда га свакако треба игнорисати.
У тренуцима када им је тешко и када се не сналазе баш сјајно у некој ситуацији, многи су склони да помисле да је њима најтеже и изгледа им да сви око њих имају више самопоуздања од њих самих. Повремени осећај несигурности не треба да вас плаши. Он је нормалан и логичан уколико сте често изложени стресним ситуацијама.
Један од добрих трикова за јачање самопоуздања је да се често бавимо активностима у којима смо добри. То касније доста помаже да се са више вере у себе суочавамо са захтевнијим и компликованијим задацима.
Осим тога, уколико желите да имате више самопоуздања, немојте да зацртавате високе циљеве. Најбоље је себи „оброчити” задатке, добро испланирати своје време и доћи до жељеног циља корак по корак.
Много је боље доћи до неког циља спорије, али са мање стреса, него брже и уз много потрошене енергије, живаца и нарушеног самопоуздања.
Један од кључних фактора у процесу јачања самопоуздања је и стрпљење. Поред тога што треба контролисати претерану амбициозност, треба бити стрпљив и увек бити свестан чињенице да је за све потребно време. Што пре научите да се не може све постићи одмах и сада, лакше ће вам бити да прихватате неке животне околности.
Онда када већ донекле или у потпуности остварите жељени циљ, не заборавите да себе наградите за уложен труд и постигнут успех. Сви се осећају боље када добију адекватну потврду да су нешто добро одрадили. Зато, ако награда не стигне са неке друге стране, потрудите се да сами себе наградите нечим што вас радује. Учините нешто лепо за себе и тако се мотивишите за нове подухвате. На тај начин такође јачате веру у себе.
Кад наступи тишина: Три једноставна трика која ће освежити вашу везу
Једне чињенице морате увек бити свесни - колико год да сте ви добри и успешни у ономе што радите, увек ће се наћи неко ко ће имати шта да дода, прокоментарише, посаветује или замери. Било да су то чланови ваше породице, професори или пријатељи, будите свесни да никада нећете моћи да задовољите критеријуме свих њих. Увек ће ту бити приговора, гунђања, критика, прекора као и коментара који вам се неће допасти! Важно је само да то не прихватате трагично и да не дозволите да вас то омета у остварењу ваших циљева! Покушајте из свега тога да извучете нешто позитивно. Уколико сте свесни да од коменатра или савета немате ама баш никакве користи, онда их једноставно игноришите. Ипак сте ви сами ковач своје среће. Ви најбоље знате како ћете са собом и својим циљевима да изађете на крај.
