9 НЕВЕРОВАТНИХ ЧИЊЕНИЦА шта се ЗАИСТА дешава вашем телу кад једете БЕЛИ ЛУК на празан стомак!
Најчешће га једемо уз неко јело, али да ли сте се икада запитали шта конзумирање белог лука на празан стомак чини за ваш организам?
Бели лук је једноставан и свима доступан природни лек. У народној медицини користи се за лечење многих болести и тегоба.
Како је веома моћан природни антибиотик, убија велики број различитих бактерија, а поред тога стимулише имуни систем и нормализује цревну флору. Ту се не завршава списак позитивних дејстава на организам.
ОНА ЈЕ СУПРУГА ПАРТИЗАНОВОГ КОШАРКАША: Гробари је обожавају, а ПРОВОКАТИВНЕ СЛИКЕ воле још више (ФОТО)
НАША ПЕВАЧИЦА ИМА 34 ГОДИНЕ МЛАЂУ СЕСТРУ Овај детаљ мало ко зна, од њеног сина је старија само две године
ОВО ЈЕ НАЈОПАСНИЈИ ЗНАК ЗОДИЈАКА: Делује као добрица, крије своје ПРАВО ЛИЦЕ и спреман на СВЕ
Бели лук можете јести као додак јелима, као саставни део јела, али и сам за себе. Најчешће га једемо уз неко јело, али да ли сте се икада запитали шта конзумирање белог лука на празан стомак чини за ваш организам?
Научници јесу и открили су да је овај начин заправо веома ефикасан у превенцији и лечењу многих болести. Они тврде да када конзумирате бели лук на празан стомак, тиме само повећавате његову моћ до чега долази јер су штетне бактерије изложене, а тиме и подложније деловању састојака из лука.
Бели лук против инфекција
Бели лук садржи азотне супстанце, натријум, калијум, селен, калцијум, магнезијум, силицијум, сумпорну фосфорну киселину, витамин Ц, Д, Б, фитостероле и етерична уља. Осим тога, бели лук је богат фитонцидима, као што су алицин. Према неким истраживачима, алицин је изузетно делотворан код инфекција и упала. Бели лук садржи и више од четири стотине различитих минералних састојака, укључујући многе антиоксиданате.
9 невероватних здравствених користи белог лука по здравље
- Спречава старење и зачепљење великих и периферних артерија
- Захваљујући својим лековитим својствима, помаже смањењу нивоа лошег холестерола у крви
- Убија велики број различитих бактерија
- Штити од срчаних болести. Бели лук смањује синтезу триглицерида у јетри који помажу да се спречи развој атеросклерозе
- Снижава крвни притисак и има противупална својства
- Бели лук је природни антибиотик и делотворан је лек против прехладе
- Препоручује се код обољења нервног система
- Бели лук помаже убијају ћелија глиобластома мултиформе односно малигног тумора на мозгу
- Јача имуни систем
