Болести срца, повишен притисак и дијабетес: Последице недостатка сна могу бити веома опасне
Чести проблеми...
Неиспаваност, она хронична, погађа најмање једну од три одрасле особе широм света, показује студија објављена у часопису у издању Оксфорд универзитета.
СИМПТОМИ ВИСОКОГ РИЗИКА: Ако приметиш ОВО и не реагујеш, ризикујеш ПРОПАДАЊЕ и ОТКАЗИВАЊЕ бубрега
Једна чаша пива може да вас спасе: Превенција од ОВИХ опаких болести
Бацамо је у смеће, а здравија је од белог лука! Овај део биљке снижава холестерол и чува срце
Истраживање је открило да је повећан број људи који се жале на недовољну количину сна, а којих је у претходним студијама у западним земљама било 20-30 одсто.
Између 33 и 45 одсто одраслих Аустралијанаца се жали на овај проблем, следе Американци са 35 одсто и Канађани са 30.
Стручњаци упозоравају да је неиспаваност повезана са проблемима концентрације, неспоразумима у комуницирању, нервозом, процесуирањем погрешне информације, падом мотивације.
А опасности које долазе као последица мањка сна су и повећан ризик од срчаног и можданог удара, повишеног крвног притиска, дебљине, дијабетеса и депресије. Хронична неиспаваност, тврде истраживачи, може узроковати и економске проблеме.
ЛУТКА ОД СТАКЛА - Мала Мија је рођена са тако крхким костима да би једно кијање могло да их СЛОМИ
Жалфија против нервозе, прехладе и инфекција: Природни антибиотик који лечи широк спектар болести
ПРИРОДНИ ЛАКСАТИВ: Кашика дневно овог напитка препородиће ваша црева
СПОЈИТЕ УКУСНО И КОРИСНО: Победите грип ГУМЕНИМ БОМБОНАМА! (РЕЦЕПТ)
