ОПРЕЗ! Чај од ОВЕ БИЉКЕ може бити ОПАСАН по здравље - ако се претера са његовом употребом
Често се користи за мршављење.
Ова биљка која је одличан лаксатив, налази се у већини детокс чајева који се продају на тржишту. Све је више стручњака који саветују да се ова биљка не користи или да се употребљава под строгом контролом.
ИСХРАНА ЗА ШАМПИОНЕ - Тродневни јеловник Новака Ђоковића који му је донео успех
Људи са алергијом на полен треба да избегавају ОВЕ НАМИРНИЦЕ - Једну конзумирамо СВАКОДНЕВНО
С обзиром на то да је у питању лаксатив, она може да иритира стомак и црева, да доведе до појаве болних грчева, па чак и дијареје.
Чајеви који садрже сену могу да доведу до смањења електролита у телу с обзиром да подстиче избацивање течности из организма. То може да узрокује проблеме са срцем уколико је употреба дуготрајна.
Сена стимулише рад дебелог црева више од нормалног и избацивање електролита и воде кроз столицу. Овакав вид пражњења може да учини да се осећате лакше и мршавије, али нема утицаја на елиминацију масти. Сена сме да се користи само краткотрајно, а произвођачи чајева који се користе за детоксикацију препоручују њихово коришћење дуже време и уз понављање што може бити опасно.
