ДАНАС ОПРЕЗНО: Ево шта вам се све може ДОГОДИТИ када је снег и ниске температуре!
Пазите се!
У току зиме нема сунца које нам обезбеђује витамин Д који је одговоран за добро расположење и зато се може догодити да сте депресивни. Неће то стање трајати вечно, до првих зрака сунца. Ипак, треба да знате да зима може направити и друге тешкоће када је у питању ваше физичко здравље. Како бисте их спремно дочекали , погледајте наше савете.
СИМПТОМИ РАКА: Ево како ћете препознати подмуклу БОЛЕСТ која напада МАТЕРИЦУ!
Кисеоник теже долази до плућа
У нормалним временским условима нос, уста и грло греју и влаже кисеоника пре него што дође до плућа. Кад је ваздух хладан, мишићи респираторног система се грче, што води до тешкоћа с дисањем и кашља. Сув и хладан зимски ваздух посебне проблеме ствара астматичарима. У комбинацији са загађењем, грејањем и маглом, чести изласци из загрејаних просторија су окидачи напада астме.
Хемијска равнотежа
Серотонин и мелатонин су хормони који имају велику улогу код емоција, спавања и количине енергије. Серотонин је повезан с добрим расположењем, а мелатонин подстиче добар и чврст сан- а тело га највише производи управо у зимским месецима.
Зимска депресија
Симптоми сезонске депресије најјачи су у зимским месецима. Разлог лежи у недостатку сунчеве светлости током зиме, а ово стање чешће погађа жене него мушкарце.
Кожа, коса и нокти пуцају и губе сјај
Ниске температуре могу ослабити теме и корен косе, а тиме и врхове. Зими је кожа лица често црвена јер већина крви одлази у виталне органе. Нормална боја лице враћа се чим се организам угреје. Нокти брже расту лети него зими јер је у хладније доба године циркулација слабија.
ГЛАВОБОЉА МОЖЕ БИТИ КОБНА! Уз помоћ овог ПРИРОДНОГ препарата, решите ПРОБЛЕМ!
Јака бол и укочени зглобови
Неугодан и болан осећај као да немамо прсте на ногама или рукама може бити знак многих болести, али најчешће је повезан с хладноћом и није опасан, а врло лако се може спречити ношењем топлије одеће.
Срце пумпа више крви
Хладноћа тера срце да брже и боље ради. Срце тад пумпа више крви око виталних органа и они остају загрејани. Остали органи зато примају мање крви па многи људи осећају хладноћу – што се прво види на прстима руку и ногу.
ЋЕЛАВОСТ, АКНЕ, БУБУЉИЦЕ: Паразити праве ХАОС у телу, а ЕВО како да их се РЕШИТЕ!
Већа шанса за срчани удар
Како би се осигурала оптимална топлина тела, срце појачано ради како би довело више крви до наших екстремитета, а резултат тога је висок притисак који води до срчаног удара.
Оставите ЦИГАРЕТЕ помоћу овог ТРИКА, а за то вам је потребно свега 10 ДИНАРА (РЕЦЕПТ)
Астма изазвана вежбањем
Овакав тип астме јавља се због физичког напора који код осетљивих особа изазива бронхоспазам - пролазну опструкцију дисајних путева која се обично јавља од 5 до 15 минута након завршетка интензивне физичке активности или одмах по завршетку.
Ризик од ретких повреда
Ниске температуре могу узроковати повреде због дуготрајног излагања коже хладном ваздуху. Јавља се и хладноћа, а дефинише се као стање кад је температура тела мања од 35°Ц. Лечење треба започети праћењем рада срца и заустављањем даљег губитка топлоте.
ЏАБА ВАМ ТРЕНИНГ! Грешке које правите, а нисте ни свесни да због њих КИЛОГРАМИ стоје!
Мањак витамина Д
Настаје током излагања сунцу па га тело током зимских месеци тешко производи због кратких тмурних дана и дугих ноћи. Изузетно је важан за здраве кости и зубе, а недостатак витамина Д повезује се с мултиплом склерозом, карциномом, разним алергијама и болестима срца.
Идеално доба за заразе
Многа истраживања показују да хладноћа не утиче на пад имунитета, али утиче на пренос и размножавање вируса. Научници тврде да се вирус грипа лакше преноси у хладнијим него топлијим месецима.
