Додај ЈЕДНУ КАШЧИЦУ у доручак: Ова житарица ЧИСТИ ЦРЕВА у рекордном року, ЕЛИМИНИШЕ ЗАТВОР и чисти организам
Неутралног је укуса, а веома је ефикасна!
Начин живота који подразумева дуготрајно седењем и брзу храну сиромашну влакнима често изазива потешкоће са пробавом, због чега све већи број људи има проблема са “затвором“.
Након лета, време је за детокс и припрему за хладније, јесење време, а у томе вам може помоћи једна веома моћна намирница. Реч је о псилијуму који можете набавити у готово свакој продавници здраве хране, а који је веома делотворан када је реч о варењу, убрзава метаболизам и подсиче пробаву, тиме и чишћење црева.
ДИЈЕТАЛНА ХРАНА ГОЈИ: Ово су највеће ГРЕШКЕ које правите када хоћете да СМРШАТЕ, овако набацујете килажу
ХАОС, МЕРКУР УЛАЗИ У ЈАРЦА: Од НОЋАС се чувајте ПРЕВАРЕ, пробема на послу и у ВЕЗИ, сваки потез је битан
Псилијум љуспице се у цревима понашају као чистачи, уклањајући све штетне супстанце из дебелог црева. Полисахаридне слузи којима обилује за себе вежу воду и имају способност повећања свог волумена и до 15 пута.
Зато је препоручљиво да након конзумације љуспица пијете што више воде која ће омогућити да набубре, а када се то дешава оне се понашају попут сунђера упијају у себе и друге течности и остатке који су се нагомилали на зидовима црева.
Како се користи?
Једну до три кафене кашичице псилијум љуспица размутите и отопите у води, јогурту или блендираном соку и конзумирајте одмах због брзог претварања у желатинозну масу. Препоручује се да попијете и додатну чашу воде и појачати унос течности током дана.
Љуспице можете користити за прављење хлебова, а прах за прављење колача, тако што ћете љуспице, односно прах ставити у тесто. Најделотворније је да их једете заједно са пахуљицама и јогуртом.
Кориштење овог природног лека нема штетног утицаја на здравље, не уништава микрофлору и не ремети пробаву и рад црева. Може се узимати и дуже време без нежељених нуспојава.
Врло је делотворан и као помоћ при ублажавању хемороида и осталих проблема везаних за пробаву, а и помаже при регулисању повишеног холестерола.
