И кад сте здрави и кад сте прехлађени: Ево зашто је ДОБРО да ПИЈЕТЕ ЧАЈ
Изненађујуће!
Мада га најчешће пијемо само када смо прехлађени, наука је открила да редовно конзумирање топлих, биљних напитака делује превентивно код неких здравствених стања повезаних са старошћу.
КАКО ИЗЛЕЧИТИ ОПЕКОТИНУ: Ево шта кажу ЛЕКАРИ, најбоље је да ОДМАХ УРАДИТЕ ово!
ИЗГУБИЋЕШ ДЕСЕТ КИЛОГРАМА: Ево како да у року од ДВА МЕСЕЦА доведеш ЛИНИЈУ до САВРШЕНСТВА уз овај ЗАЧИН!
ПОДМЛАЂУЈЕ КОЖУ, УНИШТАВА ЦЕЛУЛИТ: Ово воће је НАЈБОЉИ избор ове зиме, а преукусно је!
Новије истраживање које су спровели аустралијски и британски научници открило је да редовно испијање чаја позитивно утиче на наш мозак и смањује ризик од опадања когнитивних функција у зрелом добу и старости.
Обимна студија је спроведена над 36 испитаника доброг здравственог стања у периоду од 15 година, односно од њихове 45. до 60 године.
Током тог периода анализирани су снимци магнетних резонанци који су показивали когнитивне функције и промене у структури мозга испитаника. Испоставило се да су најбоље резултате имали они учесници студије који су пили чај најмање четири пута недељно током више година.
Код особа које су највише конзумирале овај биљни напитак, ризик за пада когнитивних функција био је за отприлике 50 посто мањи него код особа које уопште нису пиле чај.
Истраживање, није открило да ли је постојала разлика између врсте чаја и његовог учинка на људски мозак.
Иначе, здравствене предности чаја долазе од полифенола, врсте антиоксиданата, и фитокемикалија. Научници су још раније открили да катехини (антиоксиданти) из зеленог чаја могу да поспеше сагоревање масти, као и да редовно конзумирање чаја смањује ризик од појаве срчаног удара. Чај, такође, штити од кардиоваскуларних и дегенеративних болести.