ЈЕФТИНО РЕШЕЊЕ: Намазала сам ЗУБЕ овом смесом, и КАРИЈЕС ЈЕ НЕСТАО као руком однешен! (РЕЦЕПТ)
Свакако, немојте заборавити своју редовну посету зубару!
Проблеме са каријесом можете решити користећи једно од најздравијих уља, а у питању је кокосово уље. Здравље зуба је веома битно, јер ако зуби нису здрави, није здрав читав организам.
Свако од нас наравно жели имати што лепше зубе. Ипак, због тога смо често склони да верујемо рекламама и купујемо разне хемијске производе који моги бити итекако штетни за наше здравље. Тако нпр. многи користе оловку за избељивање зуба, водице за испирање које су пуне штетних материја.
Одвод КАДЕ је био ЗАЧЕПЉЕН, пун длака и ПРЉАВШТИНЕ: Ево како је ПОПРАВИЛА квар у пар потеза
Ништа није случајно: 7 НЕПРИЈАТНИХ ТЕЛЕСНИХ МИРИСА који указују да можда имаш ОЗБИЉАН здравствени проблем!
КРАТКА КОСА, БЕЗ ДОЊЕГ ВЕША: Овако се Карлеуша ПОЈАВИЛА на прошлом финалу Звезда Гранда (ФОТО)
Проблеме са каријесом можете решити користећи једно од најздравијих уља, а у питању је кокосово уље. Оно нема калорије, има антибатеријско и антиканцериогено деловање и зато се препручује за лечење многих болести.
Осим тога, природан је и здрав начин да избелите зубе. Помоћи ће вам да се решите и спречите настанак каријеса.
Потребно је само да узмете 2 кашике овог уља, држите у устима док не досегне сва места и зубе. Мућкајте пар минута, испљуните и и исперите. Приметићете значајно побољшање након неколико примена.
Такође, како би ваши зуби остали што дуже здрави потребно је да уносите доста витамина, хране богате влакнима као што су воће, орашасти плодови и поврће. Најбоље су јабуке, банане, прокулице и грашак.
Једите житарице. Садрже пуно витамина Б. Осим тога, житарице садрже магнезијум, минерал који помаже апсорбирању калцијума и јачању зуба.
Једите више морских плодова ако желите добити више витамина Д из ваших оброка.
Сода бикарбона
На четкицу ставите мало пасте за зубе те умочите у соду бикарбону. Полако и детаљно трљајте зубе барем две минуте, затим исперите водом. Након тога оперите зубе само пастом. Овај поступак понављајте два пута месечно.
Јагоде
Јагоде су воће које се већ вековима користи за негу и избељивање зуба. Садрже воћну киселину која је природно средство за избељивање зуба. Јагоду згњечите вилицом те је нанесите на четкицу те њоме истрљајте зубе. Након тога их оперите пастом.
Банана
Унутрашњим делом коре од банане масирајте зубе и десни у трајању од барем две минуте, те након тога оперите зубе пастом. Врло брзо чете примиетити невероватне резултате. Састојци из коре уклониће мрље са зуба, узроковане храном и пићем.
Опрезно с бакиним рецептима
Постоје бројни савети за избељивање зуба којима можете оштетити глеђ и направити више штете него користи и зато их не смете користити пречесто. Будите опрезни и добро се информишите пре коришћења таквих и сличних бакиних рецепата кућне радиности.
Пробајте и ову смесу
За припрему биће потребно:
- 1/4 кашике кокосовог уља
- 1/4 кашике куркуме у праху
- 1/4 кашике морске соли
Припрема:
Промешајте састојке до стварања хомогене смесе, затим нанесите на четкицу и темељно очистите зубе.
Не журите испирати уста. Сачекајте 2-3 минута, да смеса почне деловати. Затим, оперите зубе пастом за зубе коју иначе користите.
Осим што поседује лековити ефекат, ова смеса ће одлично деловати на опште стање зуба, избелиће их, и ојачати.
