КАФА ГЛАВУ ЧУВА: Оволико шољица ДНЕВНО треба да попијемо да бисмо живели дуже
Пијете ли довољно или превише?
Антиоксиданти у кафи чувају здравље срца и смањују ризик од карцинома.
НАЈВЕЋИ НЕПРИЈАТЕЉИ ТВОЈЕ ВАГ*НЕ: Бразилска депилација и танге јој јако штете
Најновије истраживање којим је у Шпанији обухваћено 20 хиљада људи, старости од 25 до 60 година, који су праћени чак читаву деценију, показује да 4 шољице кафе дневно смањују ризик од преране смрти.
"Препоручујем кафу и то доста кафе", рекла је др Адела Наваро која је представила ово истраживање на скупу Европског друштва кардиолога у Барселони. "Полифеноли у кафи имају антиинфламаторни ефекат".
Зашто НИКАДА не треба спавати са укљученим светлом?
И претходна истраживања показала су да кафа побољшава рад јетре и јача имунитет. Ипак, не треба ни претеривати, кажу лекари, нарочито не с богатим кафама с млеком, шлагом и пуно шећера.
Пре него што попијете прву кафу ОБАВЕЗНО урадите једну ствар
