НАЈЈЕДНОСТАВНИЈИ САВЕТ ОНКОЛОГА: Ево како можете спречити настанак болести
Снага на уста улази, али у савременом свету, са храном у уста улазе и разне болести
Пре неки дан дошло је до мене најједноставнији савет онколога који желим да поделим са свима.
Некада је куга убијала људе, а данас то чини рак. Више од 200 врста канцера убија више од 8 милиона људи годишње, пише портал Ецонет.
Да бисте се заштитили од рака и спречили најтеже болести, послушајте овај савет онколога:
УМРО ОМИЉЕНИ ВОДИТЕЉ НАЦИОНАЛНЕ ТЕЛЕВИЗИЈЕ Пред смрт упозорио: Да ОВЕ БОЛОВЕ нисам игнорисао...
ОДЛУКА ЈЕЛЕНЕ ЂОКОВИЋ ЗАЧУДИЛА СВЕ: Ево зашто њена деца НЕ ДУВАЈУ СВЕЋИЦЕ на рођенданским тортама
Кажите НЕ:
1. Рафинисаном уљу
2. Газираним напицима
3. Јелима из микроталасне
4.Мамографији пре првог порођаја (и ако је стварно неопходно)
5. Тесним грудњацима
6. Алкохолу
7. Готовој смрзнутој храни
8. Води из замрзивача и пластичне флаше
9. Контрацептивним пилулама
10. Дезодорансима (поготово наношењу после бријања)
11. Шећеру у било којој форми (пацијенти који су избацили шећер из исхране живели су дуже од оних који се нису одрекли ове беле смрти)
Реците ДА:
1. Поврћу
2. Меду (као замена за шећер)
3. Протеинима из поврћа (пасуљ уместо меса)
4. 2 чаше воде на празан желудац и то пре него што оперете зубе
5. Топлој храни, не врелој
6. Здравом соку: алоја вера ђумбир першун целер ананас (смиксајте и попијте на празан стомак)
7. Свежа шаргарепа или свеж сок од шаргарепе, сваки дан!
Још пар савета:
Никад не пијте чај из пластичних чаша. Не пијте и не једите ништа врело из пластичне амбалаже. Не загрејавајте храну у микроталасној поготово ако је храна у пластици.
Када је пластика изложена топлоти, хемијске компоненете се ослобађају што може да проузрокује чак 52 различита типа рака.
Избегавајте да једете тешку храну након 17х. Пијте много воде ујутру, а мање увече.
