Не, ТАМО ДОЛЕ не морате да миришете на пролећно цвеће и још 4 ВАЖНА ПРАВИЛА за здраву и чисту вагину!
Здравље пре свега.
Какви стандарди хигијене треба да важе за међу нашим ногама, тема је бројних дискусија. Има различитих мишљења, али је чињеница да је нашој вагини потребно много мање него што већина мисли. Коришћењем разних хемијских спрејева, лосиона за прање и интимних дезодоранса уништавамо вагиналну флору. Најбоље је зато да се држите следећих правила:
10 трикова да се ОДМАХ осећате срећније, а последњи ће вас изненадити
1. Памучно доње рубље
Нека ваша вагина дише! Најбоље је да носите гаћице од памука које пропуштају ваздух. Избегавајте уске синтетичке материјале, а нарочито танге. Наиме, преко танги се могу пренети бактерије са задњице до вагине где могу наштетити здравој вагиналној флори.
ИСХРАНА ПО КРВНИМ ГРУПАМА! Ево ШТА не треба да ЈЕДЕТЕ уколико желите да скинете ВИШАК! (ФОТО)
2. Без вагиналног туша
Не, вагина не мора да мирише на пролећно цвеће. Нити ће бити чистија ако користите вагинални туш – пре ћете испрати све важне и здраве бактерије и учинити вагину осетљивијом на упале.
Прочитајте и:
НАПРАВИТЕ КРЕМУ ОД САСТОЈКА ИЗ КУХИЊЕ: Уз ОВАЈ рецепт решићете проблем са сувом кожом!
ЗБОГОМ ДИЈЕТАМА: Уз ОВЕ савете можете јести СВЕ и то без гриже савести!
ЖЕЛИТЕ ДА ВАМ КОЖА БУДЕ БРОНЗАНА И СЈАЈНА? Ево савета КАКО да се ПРИПРЕМИТЕ за сунчање
3. Заборавите гелове и сличне препарате
Најбоље ћеш очистити вагину обичном водом. Како не би пореметила равнотежу бактерија, избјегавај све хемијске препарате, парфимиране гелове и лосионе, па чак и обичан гел за туширање није препоручљиво користити.
ГОЛИ СТЕ ДО КОЖЕ? Шест реченица које НЕ СМЕТЕ изговарати у ОВОЈ ситуацији, а друга је ПОГУБНА!
4. Перите од напред према назад
Након велике нужде никада немојте да се чистите од назад према напред.
СА ЊИМА НЕ УЛАЗИТЕ У РАСПРАВУ: Ових ПЕТ хороскопских знакова не можете ПОБЕДИТИ У СВАЂИ!
5. Код секса
Након љубавне игре понекад остане "прљавштине", зато након тога немојте ићи само да уринирате, већ је најбоље да се одмах кратко истуширате. Код аналних активности морате бити опрезне – ништа што је имало везе са вашом задњицом не сме да дође у додир са вагином.