КОЛИКО ПУТА ДНЕВНО МОКРИТЕ? Ево шта вам то говори: Ово је нормална бројка, ако је прелазите јавите се лекару

Људи обично мокре између шест и осам пута дневно. Такође, постоји низ фактора који имају утиецај на мокрење, као што су хидратација.

На пример, људи који пију више воде, обично иду u wc чешће. Такође, они који конзумирају алкохол, кафу и осталу храну и пића иду чешће.

Осим тога, постоје људи с осетљивом бешиком који иду до тоалета чим осећају и најмању потребу. Такође, има и оних који су у стању да задрже док им бешика готово "не прсне".

Људи који мокре 11 пута на дан, или више, након што су попили две литре текућине могу евентуално имати проблема са фреквенцијом мокрења.

Ако потреба за мокрењем прелази бројку од 11 пута дневно, а да се притом уносе две литре течности, могуће је да је реч о одређеном здравственом проблему.

Може се радити о синдрому претерано активне бешике или нестабилној бешици, а према дефиницији Међународног друштва за континенцију (ИЦС), болест је описана низом симптома: хитношћу, већом учесталошћу и ноћним мокрењем, а да при томе није познат неки други узрок симптома као што су уринарна инфекција, камење у бешици, интерстицијски циститис или стресна инконтиненција.

Према мишљењу лекара, мокрење више од 8 пута дневно у дужем периоду може бити први знак овог синдрома. Треба свакако напоменути како је учестало мокрење један од знакова дијабетеса.

Још неколико чињеница... задржавање урина није штетно, осим до тренутка када постаје неугодно и болно. Навика задржавања урина може повећати ризик од инфекције бешике, боја урина од светло жуте до тамно жуте је нормална, док је прозирна знак прекомерне хидратације, а смеђа показује дехидрацију тела.

- Одређена храна попут цвекле или боровница може променити боју урина, али дан до два након конзумације би требао поновно бити жуте боје.

- урин је 95 посто вода

- с годинама је потреба за мокрењем чешћа