ОБАВЕЗАН ЈУТАРЊИ РИТУАЛ НОВАКА ЂОКОВИЋА: Ово пије на празан стомак, чини ЧУДА ЗА ЗДРАВЉЕ, а користе и ДЕЦА
Јутарња навика Новака Ђоковића коју морате ископирати
На свом инстаграм профилу, Новак Ђоковић је пре неколико месеци поделио јутарњу навику коју има он и његова породица.
“Добро јутро свима. Дакле, овако ја започињем сваки свој дан. Најпре узмем мало топле минералне воде с лимуном и лиметом. Потом завирим у фрижидеру, где држим зелене стабљике целера. Њих убацим у соковник за хладно цеђење, како бих добио сок од целера,” каже Новак.
"СРПСКИ ТАЈЛАНД" - целодневни ужитак од 300 ДИНАРА на ЕГЗОТИЧНОМ ОСТРВУ! Од лепоте песка, воде и природе ДОСЛОВНО СТАЈЕ ДАХ
Милена Поповић у ВРЕЛОМ ЛЕТЊЕМ ИЗДАЊУ! Објавила ФОТКУ у КУПАЋЕМ, а мреже горе - у првом плану БУЈНО попрсје
Према његовим речима, најбољи начин да се започне дан јесте да попијете овај сок на празан стомак.
“Овај сок је пун минерала, соли и још неоткривених елемента који чисте вашу јетру. Чини чуда, како за мене и моју жену, тако и за нашу децу. Додуше, они га не узимају чистог, већ с додатком сока од краставца или јабуке,” открио је Новак.
Добробити сока од целера:
– Смањује ризик од Alchajmerove болести
– Снижава крвни притисак
– Снижава лош холестерол
– Ублажава упалне процесе у телу
– Богат је витамином К
– Смањује ризик од настанка рака
– Побољшава имунитет
– Повољно утиче на кожу
– Добар је за пробаву
– Ублажава менструални циклус
– Помаже при мршављењу
– Одличан је као алтернатива антидепресивима
Како направити сок од целера?
Исецкајте стабљике целера на коцкице, убаците у блендер са водом и самељите све. Затим процедите и попијте.
