Нутриционисткиња Ивана открива ДЕТОКС који ПРЖИ КИЛОГРАМЕ - 'Залечиће ЦРЕВА и желудац', сви састојци лако ДОСТУПНИ и ЈЕФТИНИ

У свету сталне потраге за здрављем и витком линијом, проналажење ефикасних, природних метода за детоксикацију и губитак тежине је од кључног значаја. 

Нутриционисткиња Ивана Шарчевић доноси револуционарни приступ који обећава не само сагоревање вишка килограма, већ и дубинско чишћење и здравље црева и желуца. Користећи само лако доступне и економичне састојке, Ивана открива једноставне тајне које могу трансформисати ваше тело и подићи ниво ваше енергије. 

Сазнајте како ова иновативна метода може постати ваш кључ до оптималног здравља и жељене тежине.

- Најбоље је јести доста воћа и поврћа. Све сезонско поврће је заправо одлично, а посебно млади купус јер је лековит. Он ће да нам залечи цео дигестивни тракт, и црева и желудац. Боровнице су одличне за пролећни детокс. И ако су смрзнуте, одлично ће деловати на пробавни систем и избацити отрове из организма. Такође лубеница, садржи висок проценат воде, идеална је за хидратацију организма. Такође је богата антиоксидансима, попут ликопена, који помажу у заштити ћелија од оштећења. - рекла је Ивана.

Уз воће и поврће, потребно је додати и неки извор протеина ( козји сир, парче меса, рецимо, пилетину, ћуретину, белу морску рибу ). Потажи су такође сјајни, али припремљени исправно – да се испасирају и скувају на ватри до 80 степени. Уз такав јеловник ћемо избацити масноће из тела, али и доћи до витке линије - закључила је нутриционисткиња.