ОБАВЉА ТРИ ВАЖНЕ ФУНКЦИЈЕ: Јод је кључан за имунитет!
Обратите пажњу!
Почиње сезона грипа и респираторних инфекција. У исто време број оболелих од ковид-19 сваки дан вртоглаво расте. Мариа ван Керхове, званичница Светске здравствене организације WHO задужена за COVID-19, упозорава на опасност поклапања епидемије корона вируса и грипа а све то упућује на још једну, нову бригу.
Око 30 посто ПРЕМИНУЛИХ од короне имало је ОВУ ХРОНИЧНУ БОЛЕСТ: Ево шта чинити у случају заразе и како је избећи
Ова 2 СИМПТОМА никако не смете да ИГНОРИШЕТЕ! Јасно указују да са ШТИТНОМ ЖЛЕЗДОМ нешто није у реду!
"ПРЕЛЕЖАЛА САМ КОРОНУ!" Северина проговорила о СИМПТОМИМА, а онда упутила ВАЖАН АПЕЛ: "Молим вас да..."
Ковид-19 и грип јесу различите заразне болести али могу имати сличне симптоме (грозница, кашаљ, отежано дисање). Управо је зато важно спречити грип вакцином а посебно водити рачуна о свом здрављу, здраво се хранити и поштовати препоручене мере.
Како каже Др Гери Ворен, у овом моменту кључно је повећати унос јода. На овај начин можемо да заштитимо себе и то мора бити основна активност. То је врло лако: подигните дневни унос јода на 30мцг/кг - сигурна горња граница коју је одредила Светска здравствена организација – WHO.
Свакодневним уносом јода омогућавамо нашем организму да врши три важне функције у борби против ковида, деактивацију коронавируса у носу присуством довољно јода у носној слузи, деактивирање коронавируса још на кожи јодом из зноја и оно што је можда и најважније, јод учествује у апоптози (ћелијској смрти) ћелија заражених ковидом.
Уносом од 1,5 до 2,4 милиграма јода дневно (зависно од телесне тежине) ојачавамо наш имуни систем, у борби против грипа. Такође, смањујемо могућност преноса ковида-19, а самим тим и смртности. Најбољи извори јода су алге, морска риба и јодирана со.