Напитак АЛКАЛИЗУЈЕ цео ОРГАНИЗАМ - Одличан је уколико сте на дијети и добра ЗАМЕНА за КАФУ
Сада када нам пристижу празници, нарочито је тешко одолети свој нездравој храни и посластицама, и због тога је детокс организма још потребнији.
Чаша топле или млаке воде са лимуном и ђумбиром ујутру учиниће чуда за ваше тело! Комбинација лимуна и ђумбира делује на топљење масних наслага, убрзавање метаболизма и јачање имунитета.
Како припремити овај чудесни напитак
За припрему овог напитка за детоксикацију потребно је само неколико минута и у њему можете уживати током целог дана. Можете да ноћ пре напуните водом стаклени бокал или неколико тегли и ставите у фрижидер. На овај начин ђумбир има времена да унесе воду како бисте извукли максимум хранљивих материја из њега. Што се тиче лимуна, додајте га непосредно пре пијења. На тај начин ћете извући максимум из његових здравствених својстава. Колико ћете исцедити воде зависи и од вашег укуса.
![koronavirus](https://www.sd.rs/sites/default/files/styles/search_desktop/public/333528/profimedia-0547451099.jpg?itok=UHRHxPc5)
ДОБРО ОПЕРИТЕ РУКЕ - Овако можете добити ЕШЕРИХИЈУ, симптоми нису безазлени, ДИЈАРЕЈА је најмањи проблем
![bolest](https://www.sd.rs/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2023/10/27/shutterstock_227709319.jpg?itok=1oilNVMs)
Ове НАВИКЕ вам УНИШТАВАЈУ ИМУНИТЕТ - Храна није довољна да га ПОПРАВИТЕ, ево шта вам је још потребно
Алкализација и њена улога
Као што наша кожа има одређени пХ ниво, тако и наше тело. А да би тело било здраво, потребно је да одржавамо здрав пХ ниво алкализацијом. Ако то не учинимо, токсини се накупљају у нашим телима и то може довести до различитих здравствених проблема. Одређена храна као што је лимун је добра за алкализацију нашег тела.
Бенефиције моћне комбинације лимуна и ђумбира
Помаже вам да останете здрави, да ојачате имуни систем и отклања токсине из вашег организма. Топи масне наслаге и чини да килограми нестају из дана у дан све више.
Најбоље је да попијете чашу млаке (или топле) воде са лимуном и ђумбиром пре доручка. Исцедите лимунов сок непосредно пре пијења, како би он напитак добио одговарајућу свежину и уживајте док килограми нестају.