ОВИХ 10 СТВАРИ СВИ РАДИМО ЈЕР ВЕРУЈЕМО ДА ПОМАЖУ: Лекари тврде да ШТО ПРЕ треба да престанемо!
Боље икад него никад.
Постоје ствари које свакодневно радимо јер су нас тако научили, а заправо су лоше по нас и наше здравље. Лекари кажу да треба преиспитати и своје дневне ритуале и неке методе кућне прве помоћи. Боље икад него никад.
СТРЕСАН ЖИВОТ ЈЕ ИЗАЗИВАЧ ОВЕ СМРТНЕ БОЛЕСТИ: А лек нам је надомак руке, не може бити једноставнији!
Да ли сте се запитали? Научници објаснили зашто је женама увек хладније него мушкарцима
ТРИ ПРАВИЛА КОЈА ЋЕ ВАС ДОВЕСТИ ДО ИДЕАЛНЕ КИЛАЖЕ: Све дијете се заправо своде на ОВО!
Не дувајте детету у храну да се брже охлади
Овај потез је исто као да с неким делите храну, пиће или четкицу за зубе. Родитељи, баке и деке на тај начин могу пренети бактерије, што може да узрокује каријес на дечјим зубима макар беба још ни нема зубе. Зуби су најрањивији кад тек почну да се развијају.
Шта урадити: Сачекајте с храњењем док се јело мало не охлади.
Не забацујте главу ако вам крвари из носа
Уколико то радите, ризикујете да се загрцнете својом крви која ће се тада цедити право у грло.
Шта предузети: Стисните прстима отвор ноздрва. Седите усправно, нека брада буде паралелна с подом.
Не дижите човека који се онесвестио
Људи се најчешће онесвесте због ниског притиска - јер крв и кисеоник не стижу у довољној количини до мозга. Уколико тада покушавате да их подигнете крв ће теже доћи до мозга.
Шта направити: Најбитније је знати да глава треба да буде нижа од груди. Ако особа седи нека се нагне и стави главу међу колена. Још је боље ако лежи. Нека остане тако неколико минута и нека не устаје пре него што осети да јој је сасвим добро.
Не исисавајте змијски отров
Мало је змијских угриза који су фатални, а од исисавања отрова устима нема никакве користи.
Шта предузети: Најбоље је да особа коју је ујела змија легне али тако да је место угриза на нижем положају од срца, битно је и да мирује да се отров што спорије шири телом. Позовите хитну помоћ или га што пре одведите лекару.
Не перите зубе одмах после јела
Прање зуба после јела оштећује заштитни слој зуба.
Шта направити: Боље оперите зубе ујутро пре јела и кафе. Ако желите да их оперете и након доручка, најпре усну шупљину добро исперите водом, а онда причекајте још 40 минута до прања четкицом и пастом за зубе.
Не лупајте по леђима особу која се загрцнула храном
Уколико особу која се загрцнула лупите по леђима док усправно стоји, залогај би могао још дубље да клизне у грло.
Како поступити: Нека се особа нагне напред и проба да искашље ствар из грла. Обично је то довољно. Али ако не упали, лупите је неколико пута по леђима између лопатица, али пазите, само ако је нагнута напред.
Не стављајте лед директно на масницу
Кожа је веома нежна, а хладноћа из леда може да успори циркулацију, а тиме излечење. Лед може чак да изазове и озеблине.
Што направити: Лед замотајте у пешкир или крпу. Ову хладну облог ставите на масницу одмах након ударца, али немојте држати дуже од 10 минута.
Не стављајте лед или масноћу на опекотину
Опекотине продиру дубоко у ткиво и треба их добро охладити да не би настала већа оштећења. Ови површински захвати неће да помогну.
Шта направити: Ставите опекотину под хладну воду која тече из славине и држите тако 20 минута.
Не трљајте озебли део тела
У том случају никако немојте то место трљати или масирати. Немојте користити ни директан извор топлоте да га угрејете.
Шта направити: Озебла подручја загревајте полако тако да их ставите у топлу воду (никако врућу). Гледајте и да пијете пуно топле течности. Ако су озеблине јаке, обратите се лекару. Ако морате поново на хладноћу добро их заштитите.
Не доливајте пластичну флашу
Пластика већине флашица садржи опасну хемикалију БПА која се отпушта у течност и која се према неким истраживањима повезују с неплодношћу и тумором. Такође, у њој се развијају и бактерије.
Шта направити: Не користите флашицу више од једне намене.
Не бацајте паре: ОВИ витамини потпуно су БЕСКОРИСНИ
Препознајте на време: Пет знакова који упућују на камен у бубрегу
Откривамо: Шта је МАЛИГНА ХИПЕРТЕНЗИЈА и како је спречити?
ВЕЧИТА ДИЛЕМА свих жена: КОЛИКО дана кашњења менструације је нормално?
ПРЕПОЗНАЈТЕ НА ВРЕМЕ: Ово су симптоми меланома, а на један скоро нико не обраћа пажњу!
ДА ЛИ ЋЕ БЕКВАЛЧЕВА ДА МУ ОДГОВОРИ? Певач признао да се ЗАЉУБИО У НАТАШУ чим ју је видео у ОВОМЕ (ВИДЕО)
