Погледајте ШТА СЕ ДЕШАВА са ОРГАНИЗМОМ из сата у сат кад попијете кафу
Већа потреба за мокрењем је нормална!
Упрвих десет минута кофеин из кафе улази у крвоток и шири се по целом телу, узрокујући пораст крвног притиска и броја откуцаја срца. У исто време спречава да се допамин поново апсорбује у крвоток, што му омогућава да дуже време остане у мозгу, због чега се и дуже осећамо позитивно и сретније. Управо ово задржавање допамина је оно што често покреће мозак да пожели више кофеина.
А шта се дешава касније?
Кромпир је ПРОКЛИЈАО, а ипак га једете? Нисте ни свесни каквом РИЗИКУ се излажете!
Биковима је ПОТРЕБАН ОДМОР, Водолије ЧУВАЈТЕ СЕ ПОВРЕДЕ! Хороскоп за понедељак је спреман
До 20 минута
Кофеин се веже на аденозинске рецепторе и тако неутрализује умор. Ниво допамина повећава се и задржава, што ствара осећај да треба бити опрезан и концентрисан.
Након 30 минута
Надбубрежне жлезде раде интензивније и почињу да луче више хормона. Током тог времена, због проширивања зеница, вид постаје оштрији.
У року од 40 минута
Тело почиње да производи више серотонина, што побољшава рад неурона унутар кичмене мождине - то доводи до побољшане координације и снаге мишића.
Након 4 сата
Метаболизам се убрзава, због тога брже сагоревате енергију. Ваше тело током тог периода почиње да разграђује ускладиштене масти.
У року од 6 сати
Кафа је након шест сати прошла кроз ваш организам и вероватно ћете да осетите појачану потребу за мокрењем. Из тела ћете тада да избаците приближно половину количине кофеина који сте унели у организам, преноси BigThink.
