ЛОШ ОДАБИР ДОЊЕГ ВЕША УЗРОКУЈЕ ИНФЕКЦИЈЕ! Ове ГРЕШКЕ могу озбиљно да наруше ЗДРАВЉЕ ЖЕНЕ!
Обратите пажњу!
Ношење доњег веша од погрешног материјала, величине или кроја може озбиљно да наруши здравље жене.
ДОБРО ГА ОПЕРИТЕ! Ово воће сви волимо, а обично је ПРЕПУНО пестицида - обратите пажњу!
ИЗАЗИВАЈУ РАК И МНОГЕ БОЛЕСТИ! Сазнајте шта су СЛОБОДНИ РАДИКАЛИ - Сви их имамо у телу!
СТАНИТЕ НА ПУТ УПОРНИМ МИГРЕНАМА И ГЛАВОБОЉАМА! Потребна су вам САМО два састојка! (РЕЦЕПТ)
Доњи веш од синтетике
Истраживање објављено 2018. у часопису „Обстетрицс & Gynecology“, показало је да ношење доњег веша који није од памучног материјала може да изазове гљивичну инфекцију.
Тканине од синтетике попут полиестера лоше утичу на вагинално здравље јер задржавају топлоту и влагу, иритирају кожу и погодно су тло за размножавање бактерија и гљивица.
- Свила има исти учинак јер је прозрачна тканина која има способност смањења влаге - каже др Џенифер Вајдер, здравствени стручњак за жене и ауторка књиге „The Savvy Woman Патиент“.
Премале гаћице
Када бирате доњи веш битно је да обратите пажњу на величину, односно да су вам удобне, никако тесне. Само на тај начин ћете избећи знојење и иритације коже.
- Ако сте купили преуске или премале гаћице, повећавате шансе за иритацију вагине - каже др Вајдер.
Перете веш на нижим температурама
Бактерије могу да преживе циклус прања веша, показали су резултати истраживања објављеног 2019. у часопису „Applied анд Енвиронментал Microbiology“.
Временом то може да утиче на здравље вагине, а то повећава шансе за гљивичну инфекцију или инфекцију мокраћног система. Чак и ако перете веш на врућем циклусу, било би добро и да га у сушилици сушите барем 30 минута након прања. Такође, утврђено је да добро сушење веша може да смањи број бактерија.
Бирате танге
Многе даме воле танге. Али, колико се ви трудили да избегнете видљиве црте гаћица, ношење танги је пут до бактерија које повећвају ризик од инфекције.
- Неке жене без проблема могу да поднесу танге, док је другима то незамислива опција - каже др Вајдер.
Многе танге су чипкасте, од синтетичке тканине с материјалима који не пропуштају ваздух, те повећавају ризик од иритације и инфекције.
Други проблем с којим се жене суочавају јесте што имају танку траку материјала која има потенцијал премештања бактерија из једног подручја у друго.
Занемарујете мрље
Свака жена треба да проверава траг на доњем вешу како би приметила могуће видљиве промене. Јасан бели траг је нормалан, али сиви или зеленкасти може бити знак бактеријске инфекције узроковане превеликим растом бактерија које нормално живе у вагини.
Лагани вагинални мирис је нормалан, али јак, гадан и приметан указује на инфекцију.
Седите у ознојеном доњем вешу
- Увек је добро променити гаћице након тренинга - каже др Вајдер.
То је посебно важно ако не носите памучни доњи веш јер синтетичке тканине не дишу као памучне и могу да задрже влагу и бактерије након вежбања.
Та комбинација топле и влажне тканине може да надражи кожу са спољашње стране вагине (вулве), што доводи до упале и развоја бактерија и гљивица. Повећава ризик од осипа који се може појавити у наборима коже који настају услед трења, недостатка циркулације ваздуха и влаге.
Спавате у доњем вешу
Женама које пате од хроничне упале вагине склоне су вагиналним инфекцијама, сврабу и иритацији, вероватно ће бити боље ако спавају без доњег веша, саветује The Америцан College оф Обстетрицианс анд Gynecologists.
Будући да гљивице и бактерије успевају на влажним, топлим местима, спавање без доњег веша је добар избор.
У ЈЕКУ СИТУАЦИЈЕ СА КОРОНОМ СВИ ГОВОРЕ О ВИТАМИНУ К! Ево због чега нам је потребан и где га највише има!
ДА ЛИ НАС МАСКА ЗАИСТА ШТИТИ?! Микробиолог урадио ЕКСПЕРИМЕНТ - Сазнање ће вас ШОКИРАТИ! (ФОТО)
ОПРЕЗ! Не претерујте с КЛИМОМ - може бити ОПАСНО: Победите НЕСНОСНЕ ВРУЋИНЕ уз ова 4 ЈЕДОСТАВНА САВЕТА
ПРОЛАЗНИ БОЛ ИЛИ НЕШТО ОПАСНИЈЕ? Уз савете доктора РАЗЛИКУЈТЕ стомачни вирус од КОРОНЕ!
