ПОГРЕШНО ГА КОРИСТИТЕ: Јабуково СИРЋЕ помаже да смршате, али само ако га овако УПОТРЕБИТЕ!
Нисте ово знали!
Јабуково сирће је одлична намирница и многи су га уврстили у свакодневну исхрану. Убрзава метаболизам, те је фикасан савезник код мршављења, а нутрициониста открива у чему људи греше када га користе у ту сврху.
НЕРВИРА ВАС АЛЕРГИЈА? Када чујете како може да вам САЧУВА ЖИВОТ, мање ћете се стресирати!
- Када у организам уносимо киселину попут јабуковог сирћета, она подстиче излучивање желудачне киселине. На тај начин се поспешује разградња хране и лакше мршавите - каже нутрициониста Сандра Марић Булат.
Људи који су сваки дан узимали кашичицу пре ручка и вечере након 12 недеља изгубили су 4 килограма.
- Јабуково сирће помаже да смршате ако га пијете пре великог оброка - тврди она и додаје да је мит да јабуково сирће на празан желудац помаже код мршављења.
ДЕВОЈКА ЈЕ ОСТАЛА БЕЗ ТРЕПАВИЦА! Да ли сте и ви у ОПАСНОСТИ?
Она каже да јабуково сирће осим мршављења има и друге позитивне ефекте.
Пектин из јабуке уклања холестерол из организма јер апсорбује масти , а аминокиселине из сирћета неутрализују лош ЛДЛ колестерол.
Поред тога, јабуково сирће је одлично и за крвне судове.
Ако имате висок притисак, стручњаци саветују да помешате качичицу јабуковог сирћета и меда у чаши и пијете два пута недељно.
САМО ДЕСЕТ ДАНА: Немојте пити ништа сем ВОДЕ и десиће се ОВО! Одушевићете се!
Такође, ако имате проблема са пробавом и грчевима може бити од велике помоћи. Припрема се на исти начин као и код високог притиска.
Богат је калијумом и етанском киселином које су одличне против запушеног носа и прехладе.
Калијум разређује секрет, а етанска киселина спречава ширење бактерија.
Помешајте кашичицу сирћета с чашом топле воде и попијте. Неки тврде да тако можете зауставити и штуцање.
ОДМАХ ПРЕСТАНИТЕ ДА ОВО РАДИТЕ! Најновија ОТКРИЋА упозоравају да МОРАМО да променимо НАВИКЕ!
Сирће и вода лече бол у грлу
Помешајте пола чаше топле воде и пола чаше јабуковог сирћета. Гргућите је у грлу на сваких сат времена и након тога испљуните.
Бактерије не могу да преживе у киселој околини коју ствара сирће.
ИМАТЕ БОЛНЕ ЦИКЛУСЕ: ОВО су 3 проблема са менструацијом која морате ОДМАХ пријавити гинекологу
Јабуково сирће против гљивица на ногама
Проблематична стопала умочите у истој размери сирћета и воде два пута дневно.
