ПРИРОДА И ОВДЕ ПОМАЖЕ: Ови чајеви СМИРУЈУ ЖИВЦЕ и ублажавају нервозу и напетост
Свакодневница нам је испуњена „дневном дозом лоших вести“ а последице тога су узмениреност, напетост, нервоза, раздражљивост, а неретко и страх. Природа и за ова стања има „лек“
Чак и да имате савршено уређен и миран живот, свакодневница нам је тренутно испуњена „дневном дозом лоших вести“. Последице конзумирања непријатних информација различите су код људи, али углавном изазивају честу узнемиреност, нервозу, душевну напетост, раздражљивост, а неретко и страх. Лекови за смирење живаца могу да помогну, на краћи рок, али, као што то лекари кажу, не треба их пити самоиницијативно, на своју руку. Много бољи и сигурнији начин ублажавања нервозе и нервне напетости је шоља, две чаја од мешавине природног биља.
Мешавина лековитог биља делује опуштајуће
Лековито биље које улази у састав чајних мешавина за смирење садржи иридоидне монотерпене – валепотријате, тритерпене, сесквитерпенске кетоне и киселине, стероле, цијаногене гликозиде и леукоаноцијанидине. Такође, у саставу чајева се налазе и алкалоиди, гермакранолиди, полиацетилени, флавоноиди, танини, скроб, етарска уља (богата проазуленом и ментолом), органске киселине и шећери. Активни састојци лековитог биља које улази у састав чајева против узнемирености и нервозе на људски организам делују опуштајуће, а на нерви систем благо умирујуће. Често делују и на ублажавање грчева и олакшање варења, као и на ублажавање болова, а могу и да нормализују повишено крвни притисак.
Ово је на послу СТРОГО ЗАБРАЊЕНО, а утиче и на здравље! Ако га приметите ХИТНО РЕАГУЈТЕ!
ЈЕСЕЊА ДЕТОКСИКАЦИЈА ОРГАНИЗМА: Урадите је ОВАКО и имунитет ће бити јачи, а ви ћете бити лакши и расположенији!
Чај од матичњака за умирење
За овај чај, који је добар за умирење, али за ублажавање менструалних тегоба, потребно је:
10 г цветова и листова матичњака
литар воде
Прелијте матичњак кључалом водом и оставите да стоји поклопљен дестак минута. Процедите га и пијте 2 до 4 шоље чаја дневно.
Чај од нане за смирење
За припрему овог чаја потребно је:
1 – 1,5 кашика листова или цветних врхова нане
1 шоља воде
Прелијте нану кључалом водом, поклопите је и оставите да одстоји дестак минута. Чај затим процедите. Пијте га 3 до 4 шоље дневно.
Напитак од одољена за жене слабих живаца
У народној медицини корен одољена користи се као лек за умиривање живаца, и то посебно жена. За припрему напитка потребно је:
200 г ситно исецканог корена одољена
литар јаке комовице
Комадиће исецканог одољена ставити у велику теглу (од 2 литара) и прелити јаком комовицом. Смешу оставити да одстоји 8 дана и по неколико пута на дан промешајте је варјачом. После 8дана, смешу процедити и пити по 20 капи на коцки шећера, неколико пута на дан. После сваке употребе попити чашу воде с кашиком меда у њој.
Чај за од лаванде код нервозе срца
Уколико сте узменирени, имате проблем са нервозом срца или са грчевима у црвенима, народна медицина препоручује овај чај. За припрему је потребно:
1 кашичица цветова лаванде
1 шоља воде
Цветове лаванде прелијте кључалом водом. Поклопите и после 3 минута процедите. Пијте три шоље дневно.
Коме се препоручују, а коме су забрањени
Чајеве и природне напитке за смирење лекари препоручују особама изложеним свакодневном стресу, особама које се сусрећу са нервозом, напетошћу и код повремених поремећаја сна. Такође, постоје и ограничења за употребу оваквих чајева. Она се посебно односе на труднице и дојиље којима се не препоручује конзумирање оваквих чајева.
