ПРОТИВ АСТМЕ И УМОРА: Грожђе је УКУСНО, а добро за ЗДРАВЉЕ! Ево како да направите ЛЕКОВИТИ СОК!
Воће богова.
Сто грама грожђа садржи 69 калорија, 0,16 г масти, 18,10 г угљених хидрата, 0,9 г влакана и 0,72 г протеина. Осим тога, бобице грожђа садрже витамине А, Б6, Б и фолну киселину, а 400 грама грожђа осигураће препоручену дневну количину витамина Ц.
Убрзајте метаболизам: ЈОГУРТ И КУРКУМА ЗА МРШАВЉЕЊЕ
УПОЗОРЕЊЕ ЗА ЖЕНЕ У МЕНОПАУЗИ: Ево коју храну треба да избегавате после 50-ог рођендана
Ако и ви бацате пилеће кости у канту за смеће, нисте ни свесни какву сте грешку направили
Грожђе се може користити и као лек за астму јер повећава влагу у плућима и смањује нападе астме, а чашица вина ће вас ослободити од мигрена.
Научници тврде да присутност ресвератрола откривеног у грожђу успорава или зауставља раст бенигних и малигних тумора. Истраживања показују да ресвератрол инхибира раст тумора у свим фазама болести.
Познато је да је грожђе препуно гвожђа, а његовом редовном конзумацијом решићете се умора и деконцентрације. Конзумирањем грожђа подижете и ниво азотног оксида у крви, што спречава стварање крвних угрушака. То значи да смањује и ризик од срчаног удара.
НИКАДА ЈЕ НЕ БИ СТЕ ПРЕПОЗНАЛИ: Певачица разнежила пратиоце сликом из детињства (ФОТО)
Заводљива џепна венера дошла на црвени тепих у СПАВАЋИЦИ, а испод ње - АПСОЛУТНО НИШТА!
Тек се ПОРОДИЛА, а већ ПОКАЗАЛА ТРУДНИЧКИ СТОМАЧИЋ? Стиже НОВА КРАЉЕВСКА БЕБА? Свет бруји: Меган ТРУДНА
Направите сок
Сок од грожђа делује антиоксидативно и има позитивно дејство на тело, он садржи и витамине и минерале као што су: Ц, Б, манган и калијум. Сок од грожђа снижава холестерол, јача имунитет и побољшава метаболизам. Припрема се без кувања. Састојци који су вам потребни су пола килограма црног слатког грожђа и лимун.
Бобице грожђа потопите у воду и ставите да се натапају десет минута. Након тога бобице ставите у блендер и додајте 150 мл воде. Блендајте док не добијете глатку течност. Сок процедите и додајте му сок једног лимуна. Послужите. У фрижидеру може стајати до два дана.
