ПРОТИВ БОРА И ЗА ПРОБАВУ: Ово воће је ПРЕУКУСНО и најлакши начин да решите бројне здравствене ПРОБЛЕМЕ!
Бирајте здраво!
Боровница је бобичасто воће које расте као жбун и има велике здравствене предности.
Цвета од маја до јуна, док укусни плодови сазревају у виду бобица од јула до септембра.
Научници са Универзитета Еаст Англиа спровели су и истраживање на узорку од 138 одраслих и гојазних особа између 50 и 75 година, који су имали дијабетес и високи крвни притисак. Сви испитаници су морали да конзумирају 15 или 75 грама боровница током шест месеци.
Резултати су показали да једна шољица боровнице дневно смањује ризик од кардиоваскуларних болести за 12 до 15 посто.
ЕЛИКСИР МЛАДОСТИ: Чудесно ЛАВАНДИНО уље успорава СТАРЕЊЕ!
"Утврдили смо да једна шољица боровнице дневно побољшава васкуларне функције и укочености артерија и кардиоваскуларно здравље уопште", рекао је аутор студије Др. Петер Куртис.
ЈЕДЕШ СВЕ, А СМРШАШ: Ову ДИЈЕТУ нећете ни ОСЕТИТИ, а њена ТАЈНА је у једној ситници!
Чувају срце
Садрже супстанце које смањују ризик од накупљања масних наслага, а самим тим и од болести срца. Студије су показале да редовно конзумирање овог бобичастог воћа смањује ризик од срчаног удара нарочито код жена.
Успоравају старење мозга
Обилују антиоксидансима и садрже флавоноид антоцијан који успорава старење ћелија мозга. Побољшању моторичке способности и успоравању деменцију.
ЧАША ПРОКУВАНЕ ВОДЕ: Пијте ово свако ЈУТРО у исто време и ЕВО шта ће се догодити са ВАШИМ ТЕЛОМ!
Јачају имунитет
С обзиром на то да су препуне антиоксиданаса који јачају имунолошки систем неутралишу деловање слободних радикала, чиме се смањује штетност токсина који улазе у организам.
Регулишу шећер у крви
Пуне су витамина Ц и одличан су извор влакана, те помажу у регулисању шећера у крви. Боровнице имају ниски гликемијски индекс због чега се препоручују дијабетичарима.
Одличне су против бора
Богате су полифенолом и антиоксидансима који чувају еластичност коже, подстичу производњу колагена и ублажавају боре. Такође, смањују упалне процесе.
Јачају кости
Полифенол у њима подстиче јачање кости због чега се препоручују људима који пате од артритиса. Студије су доказале да боровнице спречавају губитак коштане масе након менопаузе.
РУСКИ ЛЕКАРИ ГА ПРЕПОРУЧУЈУ: Сок који подмлађује, детоксикује и лечи организам!
Побољшавају ноћни вид
Боровнице садрже антоцијан који побољшава ноћни вид и повећава прокрвављеност очију. Стога, исхрана богата овим воћем убрзава прилагођавање на мрак, а сушене бобице су једнако добре као и оне свеже.
Лече затвор
Садрже влакна која подстичу пробаву, мењају цревну флору и спречавају развој опасних патогена, пише Fitnea.com.
Штите од инфекција уринарног тракта
Боровнице слично као и бруснице благотворно делују на бешику, те прочишћавају уринарни тракт и спречавају улаз бактерија.
